Résultats pour "der" dans Hygiène et mode de vie sain

#1 New York Times bestseller “Essential reading for anyone interested in understanding and treating traumatic stress and the scope of its impact on society.” —Alexander McFarlane, Director of the Centre for Traumatic Stress Studies A pioneering researcher transforms our understanding of...

In ANIOS Gezocht gaan Doris van der Heijden en Hester Elzinga op zoek naar een groep artsen die onmisbaar is in de zorg, maar steeds moeilijker te vinden lijkt: de anios – de arts niet in opleiding tot specialist. Toch staat deze functie onder druk. Doris en Hester starten de zoektocht naar deze jonge dokters: wie zijn ze, waar zijn ze, en wat drijft hen? In deze gefragmenteerde audio-serie verweven Doris en Hester gesprekken met a(n)ios, opleiders en experts met artikelen en observaties. Zo ontstaat een dynamisch en gelaagd beeld van wat jonge dokters momenteel ervaren. Ze spreken ...

Was wäre, wenn es wissenschaftliche Lösungen gäbe, die Ihre tiefsten Ängste vor einer Krankheit, einer lebensbedrohlichen Diagnose oder den Auswirkungen des Alterns auslöschen könnten? Life Force zeigt Ihnen, wie Sie jeden Tag mit mehr Energie, einem starken Immunsystem und dem Know-how aufwachen können, um Ihre biologische Uhr zurückzudrehen. Dieses Buch ist für jeden geeignet, vom Hochleistungssportler über den Durchschnittsmenschen, der seine Energie und Kraft steigern möchte, bis hin zu Menschen, die Heilung suchen.

Der Podcast zum Restless Legs Syndrom (RLS) bietet euch gleichermaßen spannende, informative und valide Informationen rund um das Thema „unruhigen Beine“. Hier kommen Betroffene und Angehörige ebenso zu Wort wie Ehrenamtliche, RLS-Experten sowie Vertreter aus Politik und Gesundheitswesen. Moderiert werden die Talks von Waltraud Duven, Vorstandsmitglied der RLS-Vereinigung, und dem Selbsthilfe-Podcaster Marius Schlichting.

Willkommen bei „Disziplin trifft Donut“, dem einzigen Abnehm-Podcast, in dem zwei Menschen 100 Kilo verlieren wollen, obwohl einer von ihnen Spaghetti Vongole nicht nur liebt, sondern auch „aus Versehen“ morgens um 10 Uhr isst. Olaf: 50+ Kilo runter. Lebt wie ein Fitness-Navi. Trackt alles – Schlaf, Schritte, Kalorien… Birgits Pastakonsum in Echtzeit. Disziplin-Level: militärische Präzision mit einer Schippe Selbstironie. Birgit: 5 Kilo runter. Lebt wie die menschliche Version von „Alles kann, nix muss.“ Intuitiv, impulsiv, mediterran verkabelt. Ihr größter Feind: die ...

For breathwork fans who want to go deeper—20+ science-backed breathing practices to boost your energy, unlock your mind-body connection, and heal from chronic stress Breathwork expert Jesse Coomer reveals how to breathe our way to better health, increased vitality, and mental clarity by...

Künstliche Intelligenz verändert das Gesundheitswesen – aber welche Technologien bringen echten Mehrwert, und welche sind nur Hype? In „Ein Fall für KI“ analysiert Dr. Tobias Krick mit seinen Gästen konkrete Anwendungsfälle von KI im Gesundheitswesen. Jede Episode beleuchtet eine praxisnahe Technologie, erklärt ihren Nutzen, ihre Grenzen und ihren konkreten Einsatzbereich – immer zugeschnitten auf eine spezifische Zielgruppe im Gesundheitswesen. Der Podcast richtet sich an Entscheider:innen, Innovator:innen und Gestalter:innen, die verstehen wollen, welche KI-Lösungen sie heute ...

Framekiller – Der Reframing PodcastDie meisten deiner Überzeugungen sind nicht deine eigenen – sie wurden dir von Eltern, Medien oder Influencern eingepflanzt.Dieser Podcast zeigt dir in jeder Episode genau einen hinderlichen Frame und wie du ihn durch einen neuen, starken Reframe ersetzt – für mehr Klarheit, Erfolg und innere Ruhe.Kurze, direkte Episoden (5–10 Min), die dein Denken sofort verändern.

Jochen Gaues gilt als Hamburger Kultbäcker. Er ist vielleicht einer der besten Bäcker Deutschlands - und wenn es nach ihm geht, nicht nur vielleicht. Er hat viele Namen: Champagner-Jochen, Ferrari-Jochen, Pleite-Jochen. Seit Jahrzehnten beliefert er die deutsche Sterne-Gastronomie. Er hat schon für den Bundespräsidenten gebacken, für die deutsche Fußball-Nationalmannschaft, für Könige und Hollywoodstars. Angeblich sogar für Größen aus dem Rocker-Milieu. Aber seine Geschichte ist auch geprägt von Pleiten, von stetigem Scheitern und Abstürzen: Insolvenzen, Hygienemängel und ...

Lift Heavy Run Fast is the podcast for athletes who want to get stronger, faster, and fitter by combining strength and endurance training in an evidence-based way. Host Jeroen van der Mark explores the science of hybrid performance with leading researchers, coaches, and high-performing athletes. Topics include strength adaptation, hypertrophy, energy systems, metabolic conditioning, lactate thresholds, recovery physiology, nutrition, and mental resilience. Each episode breaks down complex research into clear, actionable strategies you can apply to your training—whether you’re in the gym, ...

Willkommen bei FRAUENbewusst, deinem Podcast von Pflüger. In dem Podcast steht die Frau mit all ihren Facetten im Mittelpunkt – authentisch, natürlich und bewusst. Hier geht es um das, was Frausein wirklich ausmacht: Von körperlicher und hormoneller Balance über mentale Stärke bis hin zu natürlicher Schönheit und Selbstfürsorge. Wir sprechen ehrlich und offen mit Expertinnen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen, die ihr Wissen rund um Themen des weiblichen Zyklus, körperliches und geistiges Wohlbefinden und gesunde Ernährung teilen. Dabei geht es darum, den Körper besser zu ...

Die Schlafärztin Dr. Dr. Christine Benter macht Schlafwissen verständlich und alltagstauglich. Mit Expertise und Herz führt sie durch Themen, die unseren Schlaf unmittelbar beeinflussen – kompakt, praxisnah und leicht umzusetzen. Der Podcast startet jeden Mittwoch mit einer neuen Folge zu allen Fragen rund um guten Schlaf und die schönste und für viele auch anstrengendste Zeit des Jahres: die Adventszeit! Wir machen es uns an dunklen Tagen zu Hause gemütlich, trinken Glühwein auf dem Markt, reisen kreuz und quer durch die Welt um die Feiertage mit Freund*innen und Familie zu ...

Zehn Entscheidungen für gelebte Heilung – ruhig erklärt, mit Beispielen aus Olivers Weg und einem Schritt zum Mitnehmen am Ende jeder Folge. Mehr auf: https://oliver-range.de/podcast/ Musik: Spirit of ORANGE https://open.spotify.com/artist/0jahyWUFawvk46D36ydJO3

Warum fällt es so schwer, Grenzen zu setzen? Wieso drehen sich manche Beziehungsmuster immer wieder im Kreis? Und was hat das alles mit Selbstwert, alten Verletzungen und früheren Prägungen zu tun? In diesem Podcast spricht Psycho-, Paar- und Traumatherapeutin Franziska Müller über die Themen, die viele beschäftigen. Und das mit viel Erfahrung aus ihrer eigenen Praxis direkt auf dein Ohr. Wenn du tiefer einsteigen willst: Werde Teil der Psychodings-Community & hol dir kostenlose Impulse, Kurse, Videos und mehr direkt in dein Postfach. www.psychodings.com

Du hast keinen Bock mehr auf halbherziges Training und Diät-Tipps, die du eh nicht umsetzt? Dann bist du hier richtig. Dieser Podcast ist für Frauen, die nicht noch mal von vorne anfangen wollen, sondern sich endlich die Ergebnisse holen, die längst fällig sind. Hier geht’s nicht um Smalltalk oder Motivation auf Knopfdruck, sondern um echte Veränderung. Sichtbar im Körper und spürbar in deiner Energie. Selfmade Body ist für Frauen, die sich nicht mehr selbst im Weg stehen. Die genug wissen und jetzt handeln. Die aufhören, sich klein zu machen, und anfangen, sich ernst zu nehmen.

Mike Schwarz und Philipp Aeschlimann, erfahrene Mentalcoachs und Hypnosetherapeuten, nehmen dich in ihrem Videopodcast «Trusting Again» mit auf eine spannende Reise zu deinem Urvertrauen. Gemeinsam erforschen wir, wie du das Fundament deines Vertrauens wiederfindest und dein Leben voller Freiheit, Gelassenheit, Freude und tiefem Vertrauen gestalten kannst. Erfahre praxisnahe Tipps und tiefgehende Einsichten, entdecke inspirierende Geschichten und wertvolle Strategien, um alte Muster zu durchbrechen und dein Urvertrauen zu stärken. Wir begleiten dich mit Herz und Freude.

Unfreez – Dein Podcast für Traumapädagogik Nervensystemwissen und sichere Beziehungen. Für alle, die Menschen begleiten: in Kita, Schule, Jugendhilfe, Therapie, Pflege, Beratung und Familienarbeit. Unfreez vermittelt dir traumasensibles Wissen, das stärkt – verständlich, praxisnah und sofort anwendbar. Jede Folge verbindet fundiertes Fachwissen mit Beispielen aus dem Alltag, Co-Regulation, Beziehungskompetenz und Impulsen für Selbstfürsorge. Für pädagogische Fachkräfte, Erzieherinnen, Lehrerinnen, Beraterinnen, Therapeutinnen, Coaches sowie Eltern und Bezugspersonen. Moderation: ...

Hallo, mein Name ist Annette Reindl. Ich bin Apothekerin im bayrischen Rosenheim und heiße Euch im Namen von mir und meinem Team herzlich Willkommen. In unserem Podcast wollen wir interessante Gesundheitsthemen leicht verständlich erklären und euch neue Entwicklungen in der Apotheke vorstellen. Außerdem wollen wir Trends für Euch prüfen und unsere fachliche Einschätzung geben. Überzeugt Euch gerne selbst und hört rein. Über Feedback via den Sozialen Medien oder den Kommentaren freuen wir uns. Annette Reindl & Team

Drei bayerische Brüder. Eine klare Mission: Schluss mit 0815 Gesundheit. Im Halleluja Podcast gibt’s Praxis und Klartext. Wir sprechen mit führenden Experten, Biohackern und Profisportlern über Strategien, die wirklich wirken, messbar, belegbar und umsetzbar sind. Was dich erwartet: Tiefgang statt Oberfläche: Wir reden nicht nur über das Was, sondern über das Warum und Wie. – Fakten statt Meinungen – Praxis statt Theorie: Hacks und Protokolle, die du direkt anwenden kannst. – Bayerisch-direkt, ehrlich, ungeschminkt. Wir reden über Regeneration wie Profisportler, Longevity ...

Willkommen bei Natürlich. Weiblich. Möglich., deinem Podcast rund um Frauen, Schwangerschaft und natürliche Geburt – direkt aus der Praxis von Dr. med. Werner Stadlmayr. Hier erfährst du, wie eine natürliche Geburt auch in besonderen Situationen möglich sein kann, was Frauen wirklich bewegt und wie Vertrauen in den eigenen Körper entsteht. Dr. Stadlmayr nimmt dich mit hinter die Kulissen seiner gynäkologischen Praxis in Aarau, teilt wertvolle Tipps und erzählt persönlich, wie er Frauen in allen Phasen ihrer Schwangerschaft begleitet. Für alle Frauen, Schwangere und jene, die eine ...