Résultats pour "free audiobooks" dans Méditation
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A Walk in the Wood
- Meditations on Mindfulness with a Bear Named Pooh
- Auteur(s): Nancy Parent, Dr. Joseph Parent
- Narrateur(s): Dr. Joseph Parent
- Durée: 2 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global8
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Performance7
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Histoire7
A Walk in the Wood is both inspiring and instructive. Simple stories with clearly stated goals and easy-to-follow exercises provide all the tools you'll need to take the first step, or continue on your journey, toward a quieter and calmer way of living.
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A Walk in the Wood
- Meditations on Mindfulness with a Bear Named Pooh
- Narrateur(s): Dr. Joseph Parent
- Durée: 2 h et 11 min
- Date de publication: 2018-07-10
- Langue: Anglais
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11,96 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Four Foundations of Mindfulness in Plain English
- Auteur(s): Bhante Henepola Gunaratana
- Narrateur(s): Peter Wickham
- Durée: 5 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global30
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Performance27
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Histoire27
In simple and straightforward language, Bhante Gunaratana shares the Buddha's teachings on mindfulness and how we can use these principles to improve our daily lives, deepen our mindfulness, and move closer to our spiritual goals. Based on the classic Satipatthana Sutta, one of the most succinct yet rich explanations of meditation, Bhante's presentation is nonetheless thoroughly modern.
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The Four Foundations of Mindfulness in Plain English
- Narrateur(s): Peter Wickham
- Série: Mindfulness in Plain English, Livre 0
- Durée: 5 h et 22 min
- Date de publication: 2016-04-14
- Langue: Anglais
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18,67 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Food for the Heart
- The Collected Teachings of Ajahn Chah
- Auteur(s): Ajahn Chah
- Narrateur(s): Graeme Malcolm
- Durée: 15 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global25
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Performance23
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Histoire23
This collection brings together for the first time Ajahn Chah's most powerful teachings, including those on meditation, liberation from suffering, calming the mind, enlightenment and the "living dhamma". Most of these talks have previously only been available in limited, private editions and the publication of Food for the Heart, therefore, represents a momentous occasion: the hugely increased accessibility of his words and wisdom.
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Excellent! Perhaps a bit more well-suited to some amount of meditation practice
- Écrit par Danny Aceytuno le 2021-03-22
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Food for the Heart
- The Collected Teachings of Ajahn Chah
- Narrateur(s): Graeme Malcolm
- Durée: 15 h et 21 min
- Date de publication: 2016-04-19
- Langue: Anglais
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27,73 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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No Mud, No Lotus
- The Art of Transforming Suffering
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh
- Narrateur(s): Saunil Daru
- Durée: 3 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global22
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Performance18
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Histoire18
The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. Here, Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy. Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can feel so bad, we try to run away from it or cover it up by consuming. We find something to eat or turn on the television. But unless we’re able to face our suffering, we can’t be present and available to life, and happiness will continue to elude us.
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soothing and motivating
- Écrit par Victoria Laidlaw le 2026-03-14
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No Mud, No Lotus
- The Art of Transforming Suffering
- Narrateur(s): Saunil Daru
- Durée: 3 h et 36 min
- Date de publication: 2023-01-30
- Langue: Anglais
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16,22 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Buddhism for Beginners
- Auteur(s): Thubten Chodron, His Holiness the Dalai Lama - foreword
- Narrateur(s): Gabra Zackman
- Durée: 4 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global90
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Performance75
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Histoire75
This user’s guide to Buddhist basics takes the most commonly asked questions - beginning with “What is the essence of the Buddha’s teachings?” - and provides simple answers in plain English. Thubten Chodron’s responses to the questions that always seem to arise among people approaching Buddhism make this an exceptionally complete and accessible introduction - as well as a manual for living a more peaceful, mindful, and satisfying Life.
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Very informative of Buddhism
- Écrit par Zachary Colt Lyons le 2023-05-14
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Buddhism for Beginners
- Narrateur(s): Gabra Zackman
- Durée: 4 h et 43 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
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17,05 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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A Mindful Year
- Daily Meditations: Reduce Stress, Manage Anxiety, and Find Happiness in Everyday Life
- Auteur(s): Dr. Aria Campbell-Danesh, Dr. Seth J. Gillihan, Alice Boyes PhD
- Narrateur(s): Dr. Aria Campbell-Danesh, Dr. Seth J. Gillihan
- Durée: 12 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Each day’s reading reveals how the powerful tool of mindfulness can help you to become more grounded, energized, motivated, and satisfied with your life. You’ll discover in these pages how to be attentive and open to the present while calmly acknowledging and accepting your thoughts, feelings, and sensations.
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A Mindful Year
- Daily Meditations: Reduce Stress, Manage Anxiety, and Find Happiness in Everyday Life
- Narrateur(s): Dr. Aria Campbell-Danesh, Dr. Seth J. Gillihan
- Durée: 12 h et 33 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Anglais
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24,69 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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La méditation et la conscience supérieure
- Demandez à Deepak
- Auteur(s): Deepak Chopra MD
- Narrateur(s): René Gagnon, Danielle Panneton
- Durée: 1 h et 18 min
- Version abrégée
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Au global7
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Performance6
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Histoire6
L'auteur et philosophe Deepak Chopra vous offre des réflexions, des pensées et des inspirations sur les grandes questions à propos de la méditation et la conscience supérieure. Joignez-vous à l'auteur de best-sellers du New York Times dans une aventure de transformation personnelle, sociale, globale et spirituelle pour apaiser votre esprit et votre âme.
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La méditation et la conscience supérieure
- Demandez à Deepak
- Narrateur(s): René Gagnon, Danielle Panneton
- Série: Demandez à Deepak
- Durée: 1 h et 18 min
- Date de publication: 2017-07-28
- Langue: Français
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6,35 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Path Is The Goal
- A Basic Handbook of Buddhist Meditation
- Auteur(s): Chögyam Trungpa, Sherab Chödzin - editor
- Narrateur(s): Julian Elfer
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global47
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Performance38
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Histoire38
According to the Buddha, no one can attain basic sanity or enlightenment without practicing meditation. The teachings given here on the outlook and technique of meditation provide the foundation that every practitioner needs to awaken as the Buddha did. Trungpa teaches us to let go of the urge to make meditation serve our ambition; thus we can relax into openness.
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A great book to start your journey
- Écrit par Mad hatter le 2023-12-21
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The Path Is The Goal
- A Basic Handbook of Buddhist Meditation
- Narrateur(s): Julian Elfer
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
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15,58 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Stepping Out of Self-Deception
- The Buddha's Liberating Teaching of No-Self
- Auteur(s): Rodney Smith
- Narrateur(s): Tom Pile
- Durée: 10 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global20
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Performance14
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Histoire14
Anatta is the Buddhist teaching on the nonexistence of a permanent, independent self. It's a notoriously puzzling and elusive concept, usually leading to such questions as, "If I don't have a self, who's reading this sentence?" It's not that there's no self there, says Rodney Smith. It's just that the self that is reading this sentence is a configuration of elements that at one time did not exist and that at some point in the future will disperse.
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My repetition of chapters was very surprising
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-03-13
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Stepping Out of Self-Deception
- The Buddha's Liberating Teaching of No-Self
- Narrateur(s): Tom Pile
- Durée: 10 h et 42 min
- Date de publication: 2015-11-11
- Langue: Anglais
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24,14 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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No Self, No Problem
- Awakening to Our True Nature
- Auteur(s): Anam Thubten, Sharon Roe - editor
- Narrateur(s): Fred Stella
- Durée: 4 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global59
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Performance51
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Histoire50
AnamThubten, in remarkably easy-to-understand language, provides teachings for doing exactly that, based on the wisdom of the Buddhist traditions. He illuminates the path of going beyond the misconceptions of the ego to experience the reality of our true nature, which is already enlightened. He communicates with clarity, humor, and refreshing honesty, lighting the way to a life full of love, compassion, and true satisfaction.
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Couldnt Stop Listening!
- Écrit par Jeff Turner le 2022-08-12
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No Self, No Problem
- Awakening to Our True Nature
- Narrateur(s): Fred Stella
- Durée: 4 h et 47 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
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17,05 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Eight Mindful Steps to Happiness
- Walking the Path of the Buddha
- Auteur(s): Bhante Henepola Gunaratana
- Narrateur(s): Julian Elfer
- Durée: 9 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global23
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Performance21
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Histoire21
In the same engaging style that has endeared him to listeners of Mindfulness in Plain English, Bhante Gunaratana delves deeply into each step of the Buddha's most profound teaching on bringing an end to suffering: the noble eightfold path. With generous and specific advice, Eight Mindful Steps to Happiness offers skillful ways to handle anger, to find right livelihood, and to cultivate loving-friendliness in relationships with parents, children, and partners, as well as tools to overcome all the mental hindrances that prevent happiness.
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Excellent
- Écrit par ge le 2023-01-11
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Eight Mindful Steps to Happiness
- Walking the Path of the Buddha
- Narrateur(s): Julian Elfer
- Durée: 9 h et 41 min
- Date de publication: 2016-04-14
- Langue: Anglais
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23,97 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Embers
- One Ojibway's Meditations
- Auteur(s): Richard Wagamese
- Narrateur(s): Christian Baskous
- Durée: 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global347
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Performance315
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Histoire314
In this carefully curated selection of everyday reflections, Richard Wagamese finds lessons in both the mundane and sublime as he muses on the universe, drawing inspiration from working in the bush-sawing and cutting and stacking wood for winter as well as the smudge ceremony to bring him closer to the Creator. Embers is perhaps Richard Wagamese's most personal volume to date. Honest, evocative, and articulate, he explores the various manifestations of grief, joy, recovery, beauty, gratitude, physicality, and spirituality-concepts many find hard to express.
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Beautiful
- Écrit par Okatango le 2019-10-23
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Embers
- One Ojibway's Meditations
- Narrateur(s): Christian Baskous
- Durée: 1 h et 50 min
- Date de publication: 2019-02-12
- Langue: Anglais
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12,46 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Being Nobody Going Nowhere
- Meditations on the Buddhist Path
- Auteur(s): Ayya Khema
- Narrateur(s): Claire Slemmer, Fajer Al-Kaisi
- Durée: 7 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global24
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Performance18
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Histoire18
In this lucid classic, beloved teacher Ayya Khema introduces the listener to the essence of the Buddhist path. She addresses the how and why of meditation, providing a clear framework for understanding the nature of karma and rebirth and the entirety of the eightfold path. With specific, practical advice, Ayya Khema illuminates the practices of compassion and sympathetic joy, and offers forthright guidance in working with the hindrances that we all encounter in meditation.
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loved it!
- Écrit par Adi le 2023-01-10
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Being Nobody Going Nowhere
- Meditations on the Buddhist Path
- Narrateur(s): Claire Slemmer, Fajer Al-Kaisi
- Durée: 7 h et 53 min
- Date de publication: 2016-08-02
- Langue: Anglais
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21,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Méditations pour expérimenter le pouvoir du lâcher-prise. Méditations guidées
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global6
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Performance6
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Histoire6
Ces méditations apaisantes vous permettront d'expérimenter le pouvoir de l'abandon. Dans notre monde agité, il est si facile de devenir stressé et anxieux. Le lâcher-prise est une pratique spirituelle qui vous connecte à la magie du flot universel. Ce programme vous enseignera à intégrer ce flot pour votre plus grand bien-être et à vous libérer de la tension, de la pensée hyperactive et de la peur en étant en harmonie avec une profonde tranquillité intérieure.
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Très bénéfique!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-03-08
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Méditations pour expérimenter le pouvoir du lâcher-prise. Méditations guidées
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2016-12-20
- Langue: Français
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8,86 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness, Bliss, and Beyond
- A Meditator's Handbook
- Auteur(s): Ajahn Brahm
- Narrateur(s): Peter Wickham
- Durée: 10 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global28
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Performance27
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Histoire26
In Mindfulness, Bliss, and Beyond, self-described meditation junkie Ajahn Brahm shares his knowledge and experience of the jhanas - a core part of the Buddha's original meditation teaching. Never before has this material been approached in such an empowering way, by a teacher of such authority and popularity. Full of surprises, delightfully goofy humor, and entertaining stories that inspire, instruct, and illuminate, Mindfulness, Bliss, and Beyond will encourage those new to meditation, and give a shot in the arm to more experienced practitioners as well.
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Life changing. Must read
- Écrit par muditha wijemuni le 2026-02-07
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Mindfulness, Bliss, and Beyond
- A Meditator's Handbook
- Narrateur(s): Peter Wickham
- Durée: 10 h et 41 min
- Date de publication: 2016-04-05
- Langue: Anglais
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24,14 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Being Peace
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 2 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global118
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Performance99
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Histoire99
An ideal starting point for those interested in Buddhism, Being Peace contains Thich Nhat Hanh's teachings on peace and meditation. Using real examples from his own life as well as poems and fables, Nhat Hanh explains his key practices for living "right in the moment we are alive". These lessons are taught with fine writing and sparkling phrases that draw the listener in and make Being Peace an audiobook that encourages multiple listenings.
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Good.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-09-17
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Being Peace
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 2 h et 53 min
- Date de publication: 2015-07-22
- Langue: Anglais
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Your Guide to Forest Bathing: Experience the Healing Power of Nature
- Auteur(s): M. Amos Clifford
- Narrateur(s): Keith Sellon-Wright
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global25
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Performance23
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Histoire23
Forest bathing is a gentle, meditative practice of connecting with nature. Simply being present with all of our senses, in a forest or other wild area, can produce mental, emotional, and physical health benefits. It is a simple, accessible antidote to our nature-starved lives and can inspire us to become advocates for healing our relationships with the more-than-human world. This book is both an invitation to take up the practice of forest bathing and an inspiration to connect with nature as a way to help heal both the planet and humanity.
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Print book is better
- Écrit par Clare le 2022-05-08
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Your Guide to Forest Bathing: Experience the Healing Power of Nature
- Narrateur(s): Keith Sellon-Wright
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2018-04-22
- Langue: Anglais
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15,82 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Buddha Is Still Teaching
- Contemporary Buddhist Wisdom
- Auteur(s): Jack Kornfield - editor, Noelle Oxenhandler - editor
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 4 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global32
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Performance27
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Histoire25
When the Buddha set in motion the wheel of Dharma, he knew that the teaching he gave was inexhaustible - that every future generation would find its own skillful ways to convey it to the hearts and minds of those ready to hear. The Buddha Is Still Teaching is testimony to the fulfillment of that promise today. The selections it contains, from today's most highly regarded contemporary Buddhist teachers, bring the Dharma eloquently to life for us in our own time, place, and culture.
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It helped me have a better attitude towards life.
- Écrit par Gabriel leung le 2023-12-02
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The Buddha Is Still Teaching
- Contemporary Buddhist Wisdom
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 4 h et 8 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
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La vie vous aime. Sept exercices spirituels pour transformer votre vie
- Auteur(s): Robert Holden, Louise L. Hay
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 2 h et 37 min
- Version abrégée
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Au global14
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Performance13
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Histoire13
"La vie vous aime" est une introspection qui vous entraîne au cœur de qui vous êtes. Cet enregistrement explore votre relation avec le monde et vous pose des questions profondes sur la nature de la réalité. Ces dernières années, la science a appris à voir le monde d'une nouvelle manière. Par exemple, nous savons maintenant que les atomes ne sont pas des petites particules distinctes, mais des expressions de l'énergie universelle.
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La vie vous aime. Sept exercices spirituels pour transformer votre vie
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 2 h et 37 min
- Date de publication: 2017-01-31
- Langue: Français
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How to Meditate
- A Practical Guide, Second Edition
- Auteur(s): Kathleen McDonald, Robina Courtin - editor
- Narrateur(s): Kate Udall
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance3
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Histoire3
What is meditation? Why practice it? Which techniques are best? How do I do it? The answers to these often-asked questions are contained in this down-to-earth book, making it of enormous value for anyone who wishes to begin and maintain a meditation practice. Written by a Western Buddhist nun with solid experience in both the practice and teaching of meditation, How to Meditate contains a wealth of practical advice on a variety of authentic techniques.
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How to Meditate
- A Practical Guide, Second Edition
- Narrateur(s): Kate Udall
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2016-08-03
- Langue: Anglais
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