Résultats Éditeur "Audiolib" dans Éducation des enfants et relations
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Vivez le bonheur
- Auteur(s): Sylvie Roucoulès
- Narrateur(s): Sylvie Roucoulès
- Durée: 2 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment construire pas à pas un état de bonheur ? La voix douce de Sylvie Roucoulès vous guide à travers des étapes essentielles pour atteindre l'épanouissement : accepter son histoire personnelle, s'ouvrir à un état d'amoursans condition, prendre conscience des blocages qui empêchent d'avancer, se détacher des pensées négatives, reconnaître ses talents pour les cultiver pleinement.
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Vivez le bonheur
- Narrateur(s): Sylvie Roucoulès
- Durée: 2 h et 51 min
- Date de publication: 2016-05-11
- Langue: Français
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Gérez votre stress
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio vous propose six séances express de relaxation guidée, afin de vous permettre de trouver facilement un moment pour vous ressourcer. Avec progression, sur un fond de musique douce, elles vous apprennent à respirer longuement et profondément, à suggérer au corps les sensations de pesanteur et de chaleur qui induisent cet état si confortable de décontraction. Dans ce confort corporel retrouvé, vous serez guidé par des visualisations poétiques vers une première initiation à la pensée positive.
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Gérez votre stress
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2008-09-16
- Langue: Français
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La positive attitude des paresseuses
- Auteur(s): Olivia Toja
- Narrateur(s): Elsa Romano
- Durée: 3 h et 18 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Stop à la pression permanente, aux rythmes d'enfer, aux insomnies angoissées ! Assez de ces idées noires ressassées à longueur de journée, genre "le pire est à venir" ! Avec ce guide, vous comprendrez que le bonheur dépend de peu de choses, et d'abord d'une certaine manière d'appréhender la vie. En 2 mots, d'une positive attitude ! Vous y trouverez des astuces et des exercices pour reprendre confiance en vous, pour vous épanouir, pour épicer vos relations aux autres et booster votre mental.
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La positive attitude des paresseuses
- Narrateur(s): Elsa Romano
- Durée: 3 h et 18 min
- Date de publication: 2011-02-18
- Langue: Français
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Apprivoisez votre stress avec la sophrologie
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ces séances de sophrologie guidées vous apporteront des solutions pour apprivoisez les symptômes du stress : fatigue, tension, déconcentration, angoisse, insomnie... Grâce à 7 exercices variés et accessibles, que vous pouvez effectuer de manière autonome, vous découvrirez comment être plus serein et détendu au quotidien.
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Apprivoisez votre stress avec la sophrologie
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2015-11-06
- Langue: Français
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Positive... pour changer de vie
- Vivre pleinement dans le bonheur 3
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Je vais vous montrer comment construire pas à pas un état de bonheur : Cultiver l'amour inconditionnel, développer la connaissance de ses propres talents pour se sentir utile au monde et se mettre au diapason de la loi naturelle d'attraction. C'est ce que je propose d'approfondir avec vous au fil de cette trilogie, fruit d'une vingtaine d'années de réflexion et d'expérience. Nous attirons les événements dans notre vie par l'intermédiaire des pensées que nous cultivons."
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Positive... pour changer de vie
- Vivre pleinement dans le bonheur 3
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Série: Vivre pleinement dans le bonheur, Livre 3
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2009-07-28
- Langue: Français
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous endormir ou vous rendormir facilement ? C'est possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusqu'au sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez.
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2013-09-17
- Langue: Français
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Décompressez !
- Apprenez à vous ressourcer
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio contient quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente. Décontraction musculaire par auto-suggestion, respirations calmantes et visualisations imaginaires sur fond musical caractérisent cette méthode. Elle est accessible à tous et s'intègre facilement dans votre emploi du temps. La variété des ambiances offre une pratique très agréable et renouvelée à chaque séance.
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Décompressez !
- Apprenez à vous ressourcer
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2008-05-20
- Langue: Français
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Relaxation totale
- Retrouvez une nouvelle énergie
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Deux séances de relaxation sophrologiques vous sont proposées. La première vous emmène dans un décor de neige, dans la blancheur des montagnes et le bruit des sources fraîches qui vous régénéreront. La seconde vous invite au voyage plus subtil d'une rencontre : celle d'un vieux sage aux couleurs d'orient rayonnant d'une tendresse bienfaisante qui vous apaisera. Vous accéderez à un état de détente particulièrement réparateur grâce au mélange harmonieux d'une voix qui vous guide pas à pas et de temps musicaux propices au relâchement.
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Relaxation totale
- Retrouvez une nouvelle énergie
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2009-04-06
- Langue: Français
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Connais-toi !
- Vivre pleinement dans le bonheur 2
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce volume a pour but de vous enseigner une meilleure connaissance de l'être véritable que vous êtes grâce à la numérologie, afin que vous puissiez utiliser en totalité votre potentiel relationnel et créatif. Vos qualités et vos points négatifs vous apparaîtront plus clairement, et vous serez prêts à effectuer un travail quotidien qui vous permettra d'oublier les fausses croyances sur vous-même.
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Connais-toi !
- Vivre pleinement dans le bonheur 2
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Série: Vivre pleinement dans le bonheur, Livre 2
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2009-07-20
- Langue: Français
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Pratique de la méditation
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cet audio inédit propose un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence. Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence.
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Pratique de la méditation
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2012-11-02
- Langue: Français
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Optimiste ! Grâce à la sophrologie
- Auteur(s): Sylvie Roucoules
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 51 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'optimisme est un état d'esprit qui perçoit le monde de manière positive. C'est un sentiment moteur de l'initiative. Ne pas se laisser décourager est essentiel. Voir le bon côté des choses est une discipline indispensable. L'optimisme n'est pas en effet uniquement destiné à quelques-uns d'entre nos... cet état est au contraire le résultat travail sur soi. Il est le fruit d'un effort personnel.
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Optimiste ! Grâce à la sophrologie
- Narrateur(s): Sylvie Roucoules
- Durée: 51 min
- Date de publication: 2010-04-13
- Langue: Français
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Contes de bon conseil
- Auteur(s): Henri Gougaud
- Narrateur(s): Henri Gougaud
- Durée: 1 h et 17 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Les contes ont pour berceau la nuit des temps. Combien de siècles, de pestes, de révolutions, de montagnes et de mers ont-ils traversé avant de nous parvenir ? Les contes sont dans l'âme humaine comme dans leur maison. Ils ont vécu assez longtemps dans l'intimité des êtres pour tout savoir de nos soucis, de nos rêves, de nos désirs. Ils savent ce que vous ignorez. Ecoutez ces voix venues du fond des âges. Vous êtes en bonne compagnie.
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Contes de bon conseil
- Narrateur(s): Henri Gougaud
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2011-03-21
- Langue: Français
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Apprivoisez vos émotions
- Pour mieux vivre au quotidien
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 19 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse, une source de stress et d'anxiété. Ce guide va vous aider à reconnaître et comprendre ces réactions à la fois physiques et psychiques, qui nous traversent quand nous rencontrons la joie, la tristesse, la peur et la colère. Percevoir leurs nuances, c'est déjà commencer à les apprivoiser.
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Apprivoisez vos émotions
- Pour mieux vivre au quotidien
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2012-02-29
- Langue: Français
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Méditations
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète l'audio et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l'on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
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Méditations
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2011-11-10
- Langue: Français
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Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ? Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien.
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Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2014-04-28
- Langue: Français
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Prix courant: 9,98$ ou 1 crédit
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Vaut-il mieux être toute petite ou abandonné à la naissance ?
- Auteur(s): Mimie Mathy, Gilles Legardinier
- Narrateur(s): Marie Bouvier, Arnaud Romain
- Durée: 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mimie est l'une des comédiennes les plus populaires de notre pays et Gilles l'un des auteurs les plus lus. Au-delà de leur notoriété, l'un et l'autre ont une particularité qui a façonné leur vie... L’idée est simple : à partir d'une rencontre humaine formidable, ils ont eu envie de se poser les questions que personne n'ose jamais afin d'aborder légèrement, mais en toute connaissance de cause, ce qui aurait dû les détruire et les a finalement construits.
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Vaut-il mieux être toute petite ou abandonné à la naissance ?
- Narrateur(s): Marie Bouvier, Arnaud Romain
- Durée: 4 h et 29 min
- Date de publication: 2017-11-02
- Langue: Français
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Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 21,00$ ou 1 crédit
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Être présent pour ses parents
- Auteur(s): Hélène Rossinot
- Narrateur(s): Hélène Rossinot
- Durée: 5 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Alors que notre espérance de vie augmente, que signifie vraiment être présent pour nos parents ? Dans des pages d'une rare humanité, le docteur Hélène Rossinot répond à toutes les interrogations que se posent les familles confrontées au temps qui passe. Elle les guide dans leur cheminement personnel comme dans leurs questions pratiques. Comment se préparer et anticiper le vieillissement de nos parents, gérer l'évolution de nos relations, de nos émotions, mais également les modifications de notre quotidien ?
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Être présent pour ses parents
- Narrateur(s): Hélène Rossinot
- Durée: 5 h et 4 min
- Date de publication: 2023-06-21
- Langue: Français
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Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit
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