Résultats Éditeur "Random House Audio" dans Mise en forme, régime et nutrition
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French Women for All Seasons
- A Year of Secrets, Recipes, and Pleasure
- Auteur(s): Mireille Guiliano
- Narrateur(s): Mireille Guiliano
- Durée: 2 h et 9 min
- Version abrégée
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Au global10
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Performance8
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Histoire8
BONUS FEATURE: Select recipes included on enhanced CD! For the legions of fans who asked for seconds after devouring French Women Don’t Get Fat, a charming and practical guide to adding some joie to your vie and to your table, every day of the year. By letter, by email and in person, readers...
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French Women for All Seasons
- A Year of Secrets, Recipes, and Pleasure
- Narrateur(s): Mireille Guiliano
- Durée: 2 h et 9 min
- Date de publication: 2006-10-31
- Langue: Anglais
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Weight Loss for People Who Feel Too Much
- A 4-Step, 8-Week Plan to Finally Lose the Weight, Manage Emotional Eating, and Find Your Fabulous Self
- Auteur(s): Colette Baron-Reid
- Narrateur(s): Colette Baron-Reid
- Durée: 9 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
Here’s the truth: Other people’s drama is making you fat. You’re a good person. You feel for other people’s troubles and challenges. Heck, you’re probably the go-to person for a whole list of people when the going gets tough! But is your caring nature keeping you out of the best shape...
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Good
- Écrit par Jojo le 2022-11-25
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Weight Loss for People Who Feel Too Much
- A 4-Step, 8-Week Plan to Finally Lose the Weight, Manage Emotional Eating, and Find Your Fabulous Self
- Narrateur(s): Colette Baron-Reid
- Durée: 9 h et 55 min
- Date de publication: 2013-01-01
- Langue: Anglais
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The Circadian Diabetes Code
- Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
- Auteur(s): Satchin Panda PhD
- Narrateur(s): Vikas Adam
- Durée: 9 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance2
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Histoire1
Avoid, manage, and even reverse diabetes and prediabetes just by changing when—not what—you eat with this authoritative guide from the author of The Circadian Code. Today, one in ten Americans is diagnosed with type 2 diabetes, and one in three already has prediabetes. Prescription...
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Life changing information
- Écrit par Sherri Hill le 2021-11-21
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The Circadian Diabetes Code
- Discover the Right Time to Eat, Sleep, and Exercise to Prevent and Reverse Prediabetes and Diabetes
- Narrateur(s): Vikas Adam
- Durée: 9 h et 50 min
- Date de publication: 2021-11-09
- Langue: Anglais
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The Menopause Diet Plan
- A Natural Guide to Managing Hormones, Health, and Happiness
- Auteur(s): Hillary Wright M.Ed. RDN, Elizabeth M. Ward M.S. R.D.
- Narrateur(s): Nancy Linari
- Durée: 8 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance1
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Histoire1
Minimize the symptoms of perimenopause and menopause naturally through a sustainable, enjoyable eating plan, physical activity, and other beneficial lifestyle habits “My friends and well-respected colleagues have written The Menopause Diet Plan to help you feel healthier, happier, and more...
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The Menopause Diet Plan
- A Natural Guide to Managing Hormones, Health, and Happiness
- Narrateur(s): Nancy Linari
- Durée: 8 h et 22 min
- Date de publication: 2020-09-08
- Langue: Anglais
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Change Your Brain, Change Your Body
- Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
- Auteur(s): Daniel G. Amen M.D.
- Narrateur(s): Marc Cashman
- Durée: 15 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire2
The key to a better body is a healthy brain. Based on the latest medical research, as well as on Dr. Amen’s two decades of clinical practice at the renowned Amen Clinics, Change Your Brain, Change Your Body shows you how to take the very best care of your brain. With fifteen practical...
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interesting
- Écrit par Arlene Ricard le 2023-09-24
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Change Your Brain, Change Your Body
- Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
- Narrateur(s): Marc Cashman
- Durée: 15 h et 37 min
- Date de publication: 2010-02-16
- Langue: Anglais
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Positively Unstoppable
- The Art of Owning It
- Auteur(s): Diamond Dallas Page, Mick Foley - introduction
- Narrateur(s): Joe Barrett, Diamond Dallas Page
- Durée: 5 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global62
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Performance49
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Histoire49
World-renowned WWE Hall of Famer turned fitness guru Diamond Dallas Page wants to transform your life. After decades of helping others make radical transformations in health and fitness, Diamond Dallas knows what is really holding you back from profound life change. He has watched countless...
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Felt like a 5 and a half hour DDP informercial
- Écrit par Matt le 2020-11-06
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Positively Unstoppable
- The Art of Owning It
- Narrateur(s): Joe Barrett, Diamond Dallas Page
- Durée: 5 h et 56 min
- Date de publication: 2019-01-15
- Langue: Anglais
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The Diet Fix
- Why Diets Fail and How to Make Yours Work
- Auteur(s): Yoni Freedhoff M.D.
- Narrateur(s): Yoni Freedhoff M.D.
- Durée: 9 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global22
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Histoire19
With The Diet Fix, weight loss expert Dr. Yoni Freedhoff offers a groundbreaking, useable guide to begin living happily while losing weight permanently. It is time to break the cycle of traumatic dieting. Despite the success stories publicized by Atkins, South Beach, Weight Watchers, and others...
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PDF ?
- Écrit par Mandy Oake le 2019-04-11
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The Diet Fix
- Why Diets Fail and How to Make Yours Work
- Narrateur(s): Yoni Freedhoff M.D.
- Durée: 9 h et 29 min
- Date de publication: 2014-03-04
- Langue: Anglais
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Let Your Mind Run
- A Memoir of Thinking My Way to Victory
- Auteur(s): Deena Kastor, Michelle Hamilton
- Narrateur(s): Deena Kastor
- Durée: 9 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global106
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Performance94
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Histoire96
NEW YORK TIMES BESTSELLER “Deena Kastor is one of the greatest bodies in distance running, but this book captures what is so groundbreaking about her mind.”—Alexi Pappas, Olympian, writer, and filmmaker “Inspiring, fascinating, and insightful. Practical for anyone trying to overcome...
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Exhausting chore of a listen
- Écrit par Nox Erin le 2023-11-29
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Let Your Mind Run
- A Memoir of Thinking My Way to Victory
- Narrateur(s): Deena Kastor
- Durée: 9 h et 2 min
- Date de publication: 2018-04-10
- Langue: Anglais
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Natural Born Heroes
- How a Daring Band of Misfits Mastered the Lost Secrets of Strength and Endurance
- Auteur(s): Christopher McDougall
- Narrateur(s): Nicholas Guy Smith
- Durée: 13 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global34
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Performance34
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Histoire34
The best-selling author of Born to Run now travels to the Mediterranean, where he discovers that the secrets of ancient Greek heroes are still alive and well on the island of Crete, and ready to be unleashed in the muscles and minds of casual athletes and aspiring heroes everywhere. After...
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Well read and highly entertaining!
- Écrit par Dylan le 2018-09-13
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Natural Born Heroes
- How a Daring Band of Misfits Mastered the Lost Secrets of Strength and Endurance
- Narrateur(s): Nicholas Guy Smith
- Durée: 13 h et 56 min
- Date de publication: 2015-04-14
- Langue: Anglais
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Bravey
- Chasing Dreams, Befriending Pain, and Other Big Ideas
- Auteur(s): Alexi Pappas, Maya Rudolph - foreword
- Narrateur(s): Alexi Pappas, Maya Rudolph - foreword
- Durée: 9 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global71
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Performance58
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Histoire57
When “Renaissance runner” (New York Times) Alexi Pappas - Olympic athlete, actress, filmmaker, and writer - was four years old, her mother died by suicide, drastically altering the course of Pappas’s life and setting her on a search for female role models. When her father signed his bereaved daughter up for sports teams as a way to keep her busy, female athletes became the first women Pappas looked up to, and her Olympic dream was born. At the same time, Pappas had big creative dreams, too: She wanted to make movies, write, and act.
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Must Read for Those Looking to Achieve Greatness
- Écrit par Christina P le 2022-08-18
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Bravey
- Chasing Dreams, Befriending Pain, and Other Big Ideas
- Narrateur(s): Alexi Pappas, Maya Rudolph - foreword
- Durée: 9 h et 17 min
- Date de publication: 2021-01-12
- Langue: Anglais
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The Joy Diet
- 10 Daily Practices For a Happier Life
- Auteur(s): Martha Beck
- Narrateur(s): Kathe Mazur
- Durée: 6 h et 41 min
- Version intégrale
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Histoire3
Discover a menu of ten behaviors you can add to your way of living and thinking to enhance every day’s journey through the unpredictable terrain of your existence. Add these behaviors gradually and watch your life become steadily more vivid and satisfying. Or you can go on a “crash Joy...
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The Joy Diet
- 10 Daily Practices For a Happier Life
- Narrateur(s): Kathe Mazur
- Durée: 6 h et 41 min
- Date de publication: 2003-10-17
- Langue: Anglais
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Slim Forever - For Women: Subliminal Self-Help
- Auteur(s): Audio Activation
- Narrateur(s): Audio Activation
- Durée: 1 h
- Version abrégée
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Au global1
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Histoire1
It's a scientific fact: subliminal persuasion works. Now you can lose weight anywhere, anytime–without dieting. Play SLIM FOREVER on your CD player as you dress in the morning, travel to work, or when you want to unwind. Just listen to this gentle combination of soothing relaxation techniques...
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Slim Forever - For Women: Subliminal Self-Help
- Narrateur(s): Audio Activation
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2003-12-30
- Langue: Anglais
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Zero Sugar Diet
- The 14-Day Plan to Flatten Your Belly, Crush Cravings, and Help Keep You Lean for Life
- Auteur(s): David Zinczenko, Stephen Perrine
- Narrateur(s): Mark Deakins, David Zinczenko
- Durée: 5 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global4
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Performance4
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Histoire4
Lose up to a pound a day and curb your craving for sweets with delicious recipes and simple, science-based food swaps from David Zinczenko, Good Morning America’s health and wellness editor and bestselling author of Zero Belly Diet, Zero Belly Smoothies, and Eat This, Not That! With Zero...
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Informative and realistic
- Écrit par Anisa I le 2025-11-21
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Zero Sugar Diet
- The 14-Day Plan to Flatten Your Belly, Crush Cravings, and Help Keep You Lean for Life
- Narrateur(s): Mark Deakins, David Zinczenko
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2016-12-27
- Langue: Anglais
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Master Your Metabolism
- The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!
- Auteur(s): Jillian Michaels, Mariska van Aalst
- Narrateur(s): Jillian Michaels
- Durée: 3 h et 5 min
- Version abrégée
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Au global15
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Performance10
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Histoire10
Does it feel as if you’re fighting your body to lose even one pound—or just to maintain your current weight? Respected health and wellness expert and bestselling author Jillian Michaels has been there, too. So she consulted top experts in the field of metabolism and discovered that she’d...
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very informative
- Écrit par Angela S. le 2022-10-07
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Master Your Metabolism
- The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!
- Narrateur(s): Jillian Michaels
- Durée: 3 h et 5 min
- Date de publication: 2010-03-23
- Langue: Anglais
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Running to the Edge
- A Band of Misfits and the Guru Who Unlocked the Secrets of Speed
- Auteur(s): Matthew Futterman
- Narrateur(s): René Ruiz
- Durée: 11 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global26
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Performance23
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Histoire23
"Gripping . . . the narrative is smooth and immediate, almost effortless in its detail, if occasionally breathless, like a good fast run . . ." --The New York Times Book Review Visionary American running coach Bob Larsen assembled a mismatched team of elite California runners . . . the start of...
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Not what I was thinking…
- Écrit par Amazon Customer le 2021-09-10
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Running to the Edge
- A Band of Misfits and the Guru Who Unlocked the Secrets of Speed
- Narrateur(s): René Ruiz
- Durée: 11 h et 26 min
- Date de publication: 2019-06-04
- Langue: Anglais
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Keto-Green 16
- The Fat-Burning Power of Ketogenic Eating + The Nourishing Strength of Alkaline Foods = Rapid Weight Loss and Hormone Balance
- Auteur(s): Anna Cabeca DO OBGYN
- Narrateur(s): Anna Cabeca DO OBGYN
- Durée: 7 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global3
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Performance3
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Histoire3
An innovative 16-day plan that combines the fat-burning benefits of a ketogenic diet with the brain-clearing and keto-flu protection of alkaline food, by the USA Today bestselling author of The Hormone Fix. There is no question that going keto really works. This strict high-fat/low-carb...
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Keto-Green 16
- The Fat-Burning Power of Ketogenic Eating + The Nourishing Strength of Alkaline Foods = Rapid Weight Loss and Hormone Balance
- Narrateur(s): Anna Cabeca DO OBGYN
- Durée: 7 h et 7 min
- Date de publication: 2020-05-05
- Langue: Anglais
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Running Home
- A Memoir
- Auteur(s): Katie Arnold
- Narrateur(s): Katie Arnold
- Durée: 11 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global7
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Performance7
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Histoire7
In the tradition of Wild and H Is for Hawk, an Outside magazine writer tells her story—of fathers and daughters, grief and renewal, adventure and obsession, and the power of running to change your life. NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY REAL SIMPLE I’m running to forget, and to...
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Lovely memoir
- Écrit par Lisa le 2019-06-26
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Running Home
- A Memoir
- Narrateur(s): Katie Arnold
- Durée: 11 h et 22 min
- Date de publication: 2019-03-12
- Langue: Anglais
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The Dry Fasting Miracle
- Auteur(s): Luke Coutinho, Abdulaziz Nuaimi
- Narrateur(s): Tuhinanshu Chaturvedi
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global5
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Performance5
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Histoire5
"In the olden days, people ate early because there was hardly any light after sunset. Their next meal would only be after sunrise. This practice spread to all religions as a discipline due to its health and spiritual benefits. Today, it is called the dry fasting diet-the most superior form of...
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A small look into dry fasting
- Écrit par Ben Saunders le 2022-11-13
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The Dry Fasting Miracle
- Narrateur(s): Tuhinanshu Chaturvedi
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2021-03-02
- Langue: Anglais
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What Are You Hungry For?
- The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
- Auteur(s): Deepak Chopra M.D.
- Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
- Durée: 8 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global10
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Performance8
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Histoire8
Basis for the upcoming PBS Special! After promoting this message worldwide for thirty years, bestselling author Deepak Chopra focuses on the huge problem of weight control in America with exciting new concepts. What Are You Hungry For? is the breakthrough audiobook that can bring weight under...
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Loved the message but Very monoton
- Écrit par Meagan le 2019-05-28
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What Are You Hungry For?
- The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
- Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
- Durée: 8 h et 18 min
- Date de publication: 2013-11-12
- Langue: Anglais
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How She Did It
- Stories, Advice, and Secrets to Success from Fifty Legendary Distance Runners
- Auteur(s): Molly Huddle, Sara Slattery
- Narrateur(s): Molly Huddle, Sara Slattery, Gisela Chípe, Autres
- Durée: 8 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global7
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Performance5
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Histoire5
The ultimate roadmap for female distance runners, from two-time Olympian Molly Huddle and two-time NCAA champion Sara Slattery—featuring 50 candid interviews with women who’ve made it The road from a high school track to an Olympic starting line is long and sometimes shadowy. Obstacles...
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Great listen for any runner looking for inspiration
- Écrit par TheBillupsFam le 2022-12-12
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How She Did It
- Stories, Advice, and Secrets to Success from Fifty Legendary Distance Runners
- Narrateur(s): Molly Huddle, Sara Slattery, Gisela Chípe, Chanté McCormick, Karen Murray, Eileen Stevens, Shannon Tyo
- Durée: 8 h et 57 min
- Date de publication: 2022-03-08
- Langue: Anglais
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