Titres dans Estime de soi
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The New Rules
- Auteur(s): Margarita Nazarenko
- Narrateur(s): Margarita Nazarenko
- Durée: 7 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Margarita Nazarenko tells it like it is when it comes to women and relationships - and women's relationships with themselves. A qualified life coach, YouTuber and TikTok sensation, Margarita advises women not only about how to navigate relationships with men, but how to create wonderful lives with or without a relationship. Her message is straightforward: don't expect to have a great life if you're not creating it for yourself first.
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A must read for every woman!
- Écrit par Jennifer Cyman le 2025-06-05
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The New Rules
- Narrateur(s): Margarita Nazarenko
- Durée: 7 h et 6 min
- Date de publication: 2024-05-29
- Langue: Anglais
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Reclaiming Body Trust
- A Path to Healing & Liberation
- Auteur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Dana Sturtevant MS RD
- Narrateur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Angela Braxton-Johnson, Nicky Endres, Autres
- Durée: 9 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you ever felt uncomfortable or not “at home” in your body? In this book, the founders of Body Trust, licensed therapist Hilary Kinavey and registered dietician Dana Sturtevant, invite listeners to break free from the status quo and reject a diet culture that has taken advantage and profited from trauma, stigma, and disembodiment, and fully reclaim and embrace their bodies.
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Ouvrage essentiel!
- Écrit par Isabelle Lavoie le 2024-01-22
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Reclaiming Body Trust
- A Path to Healing & Liberation
- Narrateur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Angela Braxton-Johnson, Nicky Endres, Eileen Stevens, Jessica Almasy
- Durée: 9 h et 25 min
- Date de publication: 2022-08-30
- Langue: Anglais
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Love Life
- How to Raise Your Standards, Find Your Person, and Live Happily (No Matter What)
- Auteur(s): Matthew Hussey
- Narrateur(s): Matthew Hussey
- Durée: 11 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Finding love can be hard. Being single can feel even harder. In Love Life, world-renowned coach and New York Times bestselling author Matthew Hussey provides a practical roadmap for letting go of past relationships, overcoming the fear of getting left behind, and finding the love we want.
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YEARS of Insight and Wisdom In One Book!
- Écrit par Alyssa le 2024-04-26
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Love Life
- How to Raise Your Standards, Find Your Person, and Live Happily (No Matter What)
- Narrateur(s): Matthew Hussey
- Durée: 11 h et 1 min
- Date de publication: 2024-04-23
- Langue: Anglais
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A Course in Weight Loss
- 21 Spiritual Lessons for Surrendering Your Weight Forever
- Auteur(s): Marianne Williamson
- Narrateur(s): Marianne Williamson
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For so many people, whether your addiction is to a substance or merely to a certain way of thinking or acting, a profound humbling occurs when you realize that your problem is bigger than you are. The terror of realizing, even dimly, that you have no control over a self-destructive pattern of behavior - that as much as you would want to, you simply cannot stop - can mark a crucial turning point in your life. At that point, you go in one of two directions: either way, way down, or way, way up....
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Wasn’t what I expected
- Écrit par Kim W. le 2018-07-13
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A Course in Weight Loss
- 21 Spiritual Lessons for Surrendering Your Weight Forever
- Narrateur(s): Marianne Williamson
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2010-11-02
- Langue: Anglais
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Self-Compassion
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Auteur(s): Kristin Neff
- Narrateur(s): Xe Sands
- Durée: 8 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The relentless pursuit of high self-esteem has become a virtual religion - and a tyrannical one at that. Our ultracompetitive culture tells us we need to be constantly above average to feel good about ourselves, but there is always someone more attractive, successful, or intelligent than we are. And even when we do manage to grab hold of high self-esteem for a brief moment, we can't seem to keep it. Our sense of self-worth goes up and down like a ping-pong ball, rising and falling in lockstep with our latest success or failure.
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Absolutely Worth Reading but
- Écrit par Elizabeth le 2021-02-08
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Self-Compassion
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Narrateur(s): Xe Sands
- Durée: 8 h et 59 min
- Date de publication: 2011-10-04
- Langue: Anglais
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Ghosted and Breadcrumbed
- Stop Falling for Unavailable Men and Get Smart About Healthy Relationships
- Auteur(s): Dr. Marni Feuerman
- Narrateur(s): Devon Sorvari
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Time and again, some women fall for someone who for one reason or another will never return their feelings. The object of their affection may be emotionally unavailable, married, or even pathologically cruel. The woman who routinely finds herself in this situation suffers mightily, feeling rejected, unloved, undesirable. With empathy and compassion, Dr. Marni Feuerman helps women see their situations clearly, understand the historical, emotional, and psychological reasons behind their actions, and most importantly, make better choices for themselves.
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Pleasantly surprised!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-01-04
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Ghosted and Breadcrumbed
- Stop Falling for Unavailable Men and Get Smart About Healthy Relationships
- Narrateur(s): Devon Sorvari
- Durée: 6 h et 45 min
- Date de publication: 2019-04-19
- Langue: Anglais
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Beyond Fan Followers
- Building Real Community in a Digital World
- Auteur(s): Zevres Shane
- Narrateur(s): B Fike
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Beyond Fan Followers: The Journey from Social Influence to Lasting Impact In a world where social media followers are often equated with success, Beyond Fan Followers offers a powerful roadmap for transforming fleeting digital attention into authentic, meaningful influence. This book challenges the traditional concept of fame and gives listeners the tools they need to cultivate true connection and impact that goes far beyond the surface level of likes and shares.
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Beyond Fan Followers
- Building Real Community in a Digital World
- Narrateur(s): B Fike
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2025-06-09
- Langue: Anglais
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Big Freakin’ Change
- How to Gain Confidence by Stepping Out Before You Are Ready
- Auteur(s): Cara Moeller Poppitt
- Narrateur(s): Cara Moeller Poppitt
- Durée: 7 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Readiness is not a state of being—it’s a feeling that comes after you take action. Women are less likely to take risks than men. We wait to feel ready and often end up stuck. In Big Freakin’ Change, Cara Moeller Poppitt introduces a new confidence model. Take action first, and confidence will follow. Drawing on her experience empowering over thirty thousand women and girls to take center stage, Cara introduces her groundbreaking Get Unstuck, Cycle of Change Model.
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Big Freakin’ Change
- How to Gain Confidence by Stepping Out Before You Are Ready
- Narrateur(s): Cara Moeller Poppitt
- Durée: 7 h et 39 min
- Date de publication: 2025-07-22
- Langue: Anglais
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Shift Happens!
- How to Live an Inspired Life...Starting Right Now!
- Auteur(s): Robert Holden Ph.D.
- Narrateur(s): Robert Holden Ph.D.
- Durée: 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Shift Happens! is about more: more happiness, more success, more love, more peace, more prosperity, and more joy. Best-selling author and lecturer Robert Holden, one of the leading experts on happiness, tackles the fundamental everyday concerns that can undermine true joy and fulfillment. Written in a short essay style, this audio book offers a powerful mix of inspiring principles and proven techniques to help readers learn how to release fears, drop the struggle, transform relationships, make "the shift," and embrace a new level of creativity and joy.
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Not the book I thought it would be.
- Écrit par Michelle McElroy le 2019-01-19
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Shift Happens!
- How to Live an Inspired Life...Starting Right Now!
- Narrateur(s): Robert Holden Ph.D.
- Durée: 5 h et 8 min
- Date de publication: 2011-10-13
- Langue: Anglais
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Covert Narcissism
- Signs of a Covert Narcissist, Ways to Protect Yourself from Their Manipulation and How to Deal with Their Narcissism
- Auteur(s): Louisa Cox
- Narrateur(s): Heidi Baker
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Covert narcissism is a hidden and concealed form of narcissism, making it all the more difficult for the abuser to be confronted or "outed" for their behavior. Covert narcissism is a passive-aggressive, hostile, and toxic form of abuse that makes victims feel hopeless, unheard, hurt, and confused by the abusers' behavior.
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Trauma bonded
- Écrit par Angela W. le 2022-08-27
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Covert Narcissism
- Signs of a Covert Narcissist, Ways to Protect Yourself from Their Manipulation and How to Deal with Their Narcissism
- Narrateur(s): Heidi Baker
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2019-03-11
- Langue: Anglais
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Petit Bouddha. Guide pour apprendre à s'aimer
- Auteur(s): Lori Deschene
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 46 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Un enregistrement très convaincant. Nous savons que nous devons être bons envers nous-mêmes si nous voulons être heureux. Mais est-ce que notre cœur le sait ? Nous sommes à la fois le juge impitoyable et l'enfant perdu et apeuré qui ne veut plus se sentir jugé. Nous avons créé un cercle vicieux auquel nous pouvons mettre fin uniquement en sortant de nous-mêmes pour observer comment nous en sommes arrivés là. Pour transformer les pensées qui nous hantent.
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Facile à écouter et à comprendre
- Écrit par Cynthia le 2025-03-08
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Petit Bouddha. Guide pour apprendre à s'aimer
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 46 min
- Date de publication: 2016-06-10
- Langue: Français
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I Love Me More
- How to Find Happiness and Success Through Self-Love
- Auteur(s): Jenna Banks
- Narrateur(s): Jenna Banks
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A guide to why we should first love ourselves and how to go about it. Most women have been conditioned to believe that self-love is selfish and that self-sacrifice is a virtue. Many focus their desire for love and wholeness outside themselves and onto others, such as their partners, only to feel disappointed that they don’t get back what they give. Does this ring true for you?
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I Love Me More
- How to Find Happiness and Success Through Self-Love
- Narrateur(s): Jenna Banks
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2024-11-08
- Langue: Anglais
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Silva Ultramind Systems Persuasive Thoughts
- Have More Confidence, Charisma, & Influence
- Auteur(s): Jose Silva Jr., Katherine Sandusky, Ed Bernd Jr.
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 7 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jose Silva, Jr.'s 30-day plan shows you how to program your brain and mind for greater success. Week 1: Start using the Alpha Brainwave Level relieve stress for relaxation and good health; strengthen your willpower with imagination; turn difficult problems into creative solutions; and develop a leadership mindset
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Disappointing
- Écrit par anonymous le 2023-02-17
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Silva Ultramind Systems Persuasive Thoughts
- Have More Confidence, Charisma, & Influence
- Narrateur(s): Sean Pratt
- Durée: 7 h et 53 min
- Date de publication: 2019-07-24
- Langue: Anglais
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Anti-Diet
- Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
- Auteur(s): Christy Harrison
- Narrateur(s): Christy Harrison
- Durée: 9 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sixty-eight percent of Americans have dieted at some point in their lives. But upwards of 90 percent of people who intentionally lose weight gain it back within five years. And as many as 66 percent of people who embark on weight-loss efforts end up gaining more weight than they lost. If dieting is so clearly ineffective, why are we so obsessed with it? The culprit is diet culture, a system of beliefs that equates thinness to health and moral virtue, promotes weight loss as a means of attaining higher status, and demonizes certain ways of eating while elevating others.
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The best book about intuitive eating
- Écrit par melissa le 2020-09-21
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Anti-Diet
- Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
- Narrateur(s): Christy Harrison
- Durée: 9 h et 46 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
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The Undervalued Self
- Auteur(s): Elaine N. Aron
- Narrateur(s): Marguerite Gavin
- Durée: 7 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Elaine Aron follows up her best sellers on the highly sensitive person with a groundbreaking new book on the undervalued self. She explains that self-esteem results from having a healthy balance of love and power in our lives. Readers will learn to incorporate love into situations that seem to require power and deal with power struggles that mask themselves as issues of love.
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The Undervalued Self
- Narrateur(s): Marguerite Gavin
- Durée: 7 h et 54 min
- Date de publication: 2010-05-07
- Langue: Anglais
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The Luck Factor
- The Scientific Study of the Lucky Mind
- Auteur(s): Richard Wiseman
- Narrateur(s): Peter Noble
- Durée: 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Why do some people lead happy, successful lives whilst others face repeated failure and sadness? Why do some find their perfect partners whilst others stagger from one broken relationship to the next? What enables some people to have successful careers whilst others find themselves trapped in jobs they detest? And can unlucky people do anything to improve their luck - and lives?
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Luck isn't Luck After All?
- Écrit par Ilzamar le 2018-09-14
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The Luck Factor
- The Scientific Study of the Lucky Mind
- Narrateur(s): Peter Noble
- Durée: 6 h et 42 min
- Date de publication: 2015-09-25
- Langue: Anglais
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How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism
- Auteur(s): Stephen Guise
- Narrateur(s): Daniel Penz
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Perfectionism is a naturally limiting mindset. For example, kids are taught to color inside the lines, and any color outside the lines is considered a mistake that must be corrected. Imperfectionism frees us to live outside the lines, where possibilities are infinite, mistakes are allowed, and self-judgment is minimal.
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The (im)perfect book for perfectionists
- Écrit par Sadie le 2019-06-26
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How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism
- Narrateur(s): Daniel Penz
- Durée: 5 h et 49 min
- Date de publication: 2015-07-16
- Langue: Anglais
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The Wisdom of Your Body
- Finding Healing, Wholeness, and Connection Through Embodied Living
- Auteur(s): Hillary McBride
- Narrateur(s): Emily McBride
- Durée: 9 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Wisdom of Your Body offers a compassionate, healthy, and holistic perspective on embodied living. Weaving together illuminating research, stories from her work as a therapist, and deeply personal narratives of healing from a life-threatening eating disorder, a near-fatal car accident, and chronic pain, McBride invites us to reclaim the wisdom of the body and to experience the wholeness that has been there all along.
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A wonderful invitation to living more wholeness
- Écrit par Nikolas Venema le 2022-01-18
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The Wisdom of Your Body
- Finding Healing, Wholeness, and Connection Through Embodied Living
- Narrateur(s): Emily McBride
- Durée: 9 h et 14 min
- Date de publication: 2021-11-09
- Langue: Anglais
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Becoming HER
- Straight Talk for Healing, Embodying, and Radiating as Your Most Powerful Self
- Auteur(s): Monica Yates
- Narrateur(s): Monica Yates
- Durée: 7 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Picture HER: a woman who moves through life with ease, grace, and confidence. She isn’t caught up in the chaos of modern life. Instead, she exudes strength, radiates authenticity, and cultivates relationships that uplift her. Becoming HER is about healing your past, embodying your truest self, and radiating as the feminine woman you were born to be.
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Such a valuable tool
- Écrit par tanisha le 2025-04-19
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Becoming HER
- Straight Talk for Healing, Embodying, and Radiating as Your Most Powerful Self
- Narrateur(s): Monica Yates
- Durée: 7 h et 24 min
- Date de publication: 2025-04-08
- Langue: Anglais
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Croyez en vous-même
- Auteur(s): Joseph Murphy
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Avez-vous des talents et des habiletés que vous n'exploitez pas à votre pleine mesure ? Avez-vous des rêves que vous souhaitez réaliser ? Tous les grands accomplissements sont nés d'un rêve, d'une idée, dans l'esprit d'une personne. Dans cet enregistrement, Joseph Murphy vous montre comment réaliser vos rêves. Au départ, il s'agit d'acquérir la bonne attitude mentale - la conviction que vous possédez ce qu'il faut. Grâce à cette foi en vous-même, vous pourrez programmer votre subconscient de façon à ce que vos rêves et vos espoirs se transforment en accomplissements.
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Très bien :)
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-04-30
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Croyez en vous-même
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 2 h et 2 min
- Date de publication: 2018-10-01
- Langue: Français
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