Résultats lu par "Juanjo Ramos" dans Toutes les catégories
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Ciudades de 15 minutos [15 Minute Cities]
- Así serán las urbes del futuro
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ciudades de 15 minutos (o de 20 para los expertos menos ambiciosos): este es un poderoso concepto urbanístico que se ha popularizado en los últimos años y que se basa en la idea de diseñar ciudades en las que los servicios y actividades esenciales (trabajo, educación, compras, salud, etc.) estén ubicados a no más de 15 minutos a pie o en bicicleta de los hogares de los residentes.
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Ciudades de 15 minutos [15 Minute Cities]
- Así serán las urbes del futuro
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 31 min
- Date de publication: 2023-03-31
- Langue: Espagnol
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El duelo amoroso [The Loving Duel]
- Cómo superar una ruptura de pareja [How to Overcome the Break of a Couple]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El fin de las relaciones amorosas es algo normal y frecuente. Hoy en día es raro tener una única relación para siempre; y de hecho lo más habitual es tener varias parejas a lo largo de la vida. Pero por otro lado, la experiencia emocional negativa que sufrimos al romper con la persona con la que teníamos una relación sentimental puede pesarnos mucho. Y a veces eso nos impide incluso disfrutar de nuevas relaciones tras la ruptura.
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El duelo amoroso [The Loving Duel]
- Cómo superar una ruptura de pareja [How to Overcome the Break of a Couple]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 30 min
- Date de publication: 2022-05-12
- Langue: Espagnol
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Comunicación no violenta [Nonviolent Communication]
- conversaciones que curan [Conversaciones Que Curan]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En la actualidad, vivimos en un mundo interconectado, en el que las palabras fluyen con una facilidad asombrosa a través de múltiples plataformas y canales. Paradójicamente, la verdadera comunicación, aquella que sirve para conectar, comprender y construir, parece estar en serio peligro de extinción. Estoy seguro de que te habrás dado cuenta de que vivimos en una era donde la polarización, los malentendidos y los conflictos interpersonales están a la orden del día. ¿Por qué, teniendo más y mejores herramientas que nunca para comunicarnos, parece que nos entendemos menos?
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Comunicación no violenta [Nonviolent Communication]
- conversaciones que curan [Conversaciones Que Curan]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 52 min
- Date de publication: 2023-11-21
- Langue: Espagnol
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Eres tu peor enemigo y aún no lo sabes [You Are Your Own Worst Enemy and You Still Don’t Know It]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Alguna vez has sentido que tu mayor obstáculo eres tú mismo? ¿Te has saboteado a ti mismo en situaciones importantes de tu vida? En 'Eres tu peor enemigo y aún no lo sabes', el autor explora el complejo fenómeno del autosabotaje psicológico y te guía a través de estrategias prácticas para superar este patrón autodestructivo.
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Eres tu peor enemigo y aún no lo sabes [You Are Your Own Worst Enemy and You Still Don’t Know It]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2023-05-05
- Langue: Espagnol
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Transforma tu realidad con el poder de la Programación Neurolingüística [Transform Your Reality with the Power of Neurolinguistic Programming]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En la Programación Neurolingüística una creencia limitante es un pensamiento que tenemos sobre nosotros mismos y/o un modelo del mundo que tenemos interiorizado y que limita la forma en que vivimos. Esta creencia limitante se encuentra dentro de nuestro sistema interno, y por lo tanto moldeará nuestras respuestas al mundo externo y las oportunidades que nos rodean. La PNL nos va a ayudar a cambiar nuestro sistema de creencias y expande nuestro mapa mental. Un nuevo y más amplio mundo lleno de oportunidades se abrirá ante tus ojos.
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Transforma tu realidad con el poder de la Programación Neurolingüística [Transform Your Reality with the Power of Neurolinguistic Programming]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2022-07-05
- Langue: Espagnol
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El Ghosting y las relaciones tóxicas 2.0 [Ghosting and Toxic Relationships 2.0]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Este audiolibro no solo te informará, sino que también te hará reflexionar sobre tus propias experiencias. ¿Estás listo para descubrir la verdad detrás de las pantallas brillantes y los corazones rotos? ¡Adéntrate en El Ghosting y las relaciones tóxicas 2.0 y prepárate para una montaña rusa emocional que no podrás dejar de escuchar!
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El Ghosting y las relaciones tóxicas 2.0 [Ghosting and Toxic Relationships 2.0]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2024-05-16
- Langue: Espagnol
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Psicología de la moda [Fashion Psychology]
- comprendiendo el poder psicológico de la ropa [Understanding the Psychological Power of Clothing]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
¿Te gustaría saber cómo la ropa que llevas puede cambiar tu vida? ¿Quieres aprender a usar la moda como una herramienta para mejorar tu imagen, tu autoestima, tu comunicación y tus relaciones? ¿Te interesa conocer los secretos psicológicos que se esconden detrás de las tendencias, las marcas, los colores y los estilos?
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Psicología de la moda [Fashion Psychology]
- comprendiendo el poder psicológico de la ropa [Understanding the Psychological Power of Clothing]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2024-03-19
- Langue: Espagnol
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Superando la distimia [Overcoming Dysthymia]
- de las sombras a la luz [From Shadows to Light]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 56 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Imagina, por un momento, vivir día tras día con una nube gris siguiéndote a todas partes, coloreando cada experiencia, cada momento de alegría, con un tinte de melancolía. Esta es la realidad de aquellos que conviven con la distimia. A menudo, quienes la padecen llegan a creer que este velo gris es una extensión intrínseca de su ser, un rasgo inamovible de su identidad. "Así soy yo", se dicen, aceptando una vida vista a través de un cristal empañado. ¿Te resulta familiar esta escena?
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Superando la distimia [Overcoming Dysthymia]
- de las sombras a la luz [From Shadows to Light]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2024-03-19
- Langue: Espagnol
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El poder del grounding [The Power of Grounding]
- desconecta para reconectar [Disconnect to Reconnect]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 46 min
- Version intégrale
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Histoire
Imagina un mundo donde el antídoto a la fatiga, el estrés, la ansiedad y la inflamación crónica reside literalmente bajo nuestros pies. En este innovador libro sobre el grounding, redescubrimos una práctica revolucionaria que promete transformar nuestra salud y bienestar simplemente reconectándonos con la tierra y la naturaleza. Este libro no es solo una guía; es una invitación a redescubrir una antigua sabiduría olvidada en la era moderna, una que tiene el poder de armonizar nuestro cuerpo con el ritmo natural del planeta para una vida más plena y saludable.
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El poder del grounding [The Power of Grounding]
- desconecta para reconectar [Disconnect to Reconnect]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2024-03-18
- Langue: Espagnol
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Modo Monje [Monk Mode]
- el sistema de productividad definitivo [The Ultimate Productivity System]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Histoire
¿Te ha pasado que has comenzado tu día de trabajo con mucha fuerza y energía, pero al final te encuentras haciendo scroll infinito por las redes sociales, leyendo artículos por encima o simplemente navegando sin rumbo por Internet? ¿Te has dado cuenta entonces de que habías perdido por completo el hilo de tu trabajo y de que ya no sabías lo que estabas haciendo? ¿Quizás has llegado a la conclusión de que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar?
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Modo Monje [Monk Mode]
- el sistema de productividad definitivo [The Ultimate Productivity System]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2024-04-12
- Langue: Espagnol
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida [Practical Guide to Logotherapy to Transform Your Life]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La logoterapia, concebida y desarrollada por el neurólogo y psiquiatra austriaco Viktor Frankl, es un enfoque psicoterapéutico que se centra en la búsqueda del sentido de la vida como la fuerza primordial en la existencia humana. Esta teoría, surgida en el siglo XX, representa un cambio significativo en la psicoterapia, ya que hace énfasis en la dimensión espiritual y existencial del ser humano, por encima de los aspectos psicodinámicos o conductuales.
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida [Practical Guide to Logotherapy to Transform Your Life]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2024-03-12
- Langue: Espagnol
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Epigenética y salud mental [Epigenetics and Mental Health]
- explorando la conexión entre genes y psique [Exploring the Connection Between Genes and Psyche]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Sumérgete en un fascinante viaje hacia el nexo entre tu código genético y el intrincado paisaje de tu mente. Este audiolibro cautivador desvela cómo las huellas epigenéticas, marcadas por experiencias y entornos, dan forma a tu bienestar mental. Explora las historias detrás de estudios científicos innovadores y descubre cómo eventos cruciales en tu vida pueden influir en la expresión de genes relacionados con la salud mental. Desde el estrés hasta el amor maternal, desentraña los misterios de la epigenética y cómo estas marcan el camino hacia la resiliencia o la vulnerabilidad emocional.
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Epigenética y salud mental [Epigenetics and Mental Health]
- explorando la conexión entre genes y psique [Exploring the Connection Between Genes and Psyche]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2024-03-04
- Langue: Espagnol
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Las leyes del Karma [The Laws of Karma]
- Una guía ética para la vida [An Ethical Guide to Life]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En 'las leyes del karma', encontrarás una guía práctica y profunda sobre el concepto de karma, que proviene de las tradiciones orientales, y que significa acción y sus consecuencias. A través de ejemplos cotidianos y consejos útiles, descubrirás cómo el karma puede ser una fuente de inspiración, de transformación y de liberación.
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Las leyes del Karma [The Laws of Karma]
- Una guía ética para la vida [An Ethical Guide to Life]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2024-02-22
- Langue: Espagnol
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Superando el trastorno negativista desafiante [Overcoming Oppositional Defiant Disorder]
- Ejercicios prácticos [Practical Exercises]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Imagina un mundo donde cada pequeña instrucción se convierte en una batalla, donde la cooperación parece un sueño inalcanzable, y donde el conflicto es la norma, en lugar de la excepción. Este es el mundo diario de un niño (y de algunos adultos) con trastorno negativo desafiante (TND).
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Superando el trastorno negativista desafiante [Overcoming Oppositional Defiant Disorder]
- Ejercicios prácticos [Practical Exercises]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2024-02-21
- Langue: Espagnol
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Karezza
- Las técnicas secretas del amor [The Secret Techniques of Love]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En un mundo donde lo rápido y lo desechable prevalecen, el Karezza nos invita a desacelerar y saborear cada instante del amor compartido. Aquí, el orgasmo no es el fin último, sino el comienzo de un éxtasis sostenido e ilimitado que se nutre de la energía sexual compartida.
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Karezza
- Las técnicas secretas del amor [The Secret Techniques of Love]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2024-02-21
- Langue: Espagnol
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Risoterapia [Laughter Therapy]
- Ejercicios prácticos para ser más felices [Practical Exercises to Be Happier]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Reír relaja nuestros músculos, alivia el estrés y la ansiedad, estimula la mente, mejora nuestro sistema inmunológico, neutraliza las emociones negativas y actúa como un poderoso escudo protector ante la depresión, produciendo a su vez sensaciones placenteras y elicitando conductas muy positivas como el aprendizaje y la socialización. En este libro vas a aprender numerosos ejercicios prácticos que te ayudarán a reír en cualquier momento para que obtengas beneficios físicos, psicológicos y emocionales.
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Risoterapia [Laughter Therapy]
- Ejercicios prácticos para ser más felices [Practical Exercises to Be Happier]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2022-02-15
- Langue: Espagnol
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Minimalismo avanzado [Advanced Minimalism]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El objetivo del minimalismo no es sólo simplificar tu vida, sino ayudarte a redescubrir lo que realmente es importante para ti, lo que verdaderamente te hace feliz. Un minimalista rechaza de pleno que sus posesiones le definan. El minimalista encuentra la felicidad en las experiencias y no en los objetos. El minimalismo es el impulso consciente e intencional de las cosas que más valoramos y la eliminación de cualquier cosa que nos distraiga de ellas. Para lograr interiorizar esto debemos aceptar ciertas máximas implícitas en esta filosofía de vida.
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Minimalismo avanzado [Advanced Minimalism]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2022-03-03
- Langue: Espagnol
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Venciendo a la Ansiedad [Overcoming Anxiety]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La ansiedad es indudablemente uno de los problemas endémicos de nuestros tiempos. Por suerte, existen muchas cosas que todos podemos hacer para combatir y vencer a la ansiedad. Estos consejos involucran el cuerpo, la mente y la idea de pedir ayuda. La buena noticia es que hay varias estrategias a las que podemos recurrir para tratar de prevenir un ataque de ansiedad. En este audio libro, vamos a ver algunas técnicas prácticas y efectivas.
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Venciendo a la Ansiedad [Overcoming Anxiety]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2021-12-16
- Langue: Espagnol
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El síndrome FOMO [FOMO Syndrome]
- cómo detectarlo y superarlo [How to Detect and Overcome It]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Recorres rutinariamente tu feed de Facebook, Twitter o Instagram mientras saboreas tu café de la mañana. Es entonces cuando ves fotos y actualizaciones de estado de tus amigos y conocidos haciendo todo tipo de cosas: yendo a fabulosos eventos, haciéndose selfies en localizaciones exóticas, posando con coches de lujo, asistiendo a partidos y conciertos o bebiendo mojitos en la playa, y todo ello con evidencia fotográfica y sus pertinentes filtros para demostrarlo.
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El síndrome FOMO [FOMO Syndrome]
- cómo detectarlo y superarlo [How to Detect and Overcome It]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 39 min
- Date de publication: 2021-11-29
- Langue: Espagnol
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Escribir para vender. Cómo redactar para la Web [Write to Sell. How to Write for the Web]
- Guía práctica de Copywriting [Practical Copywriting Guide]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Escribir para la Web difiere sustancialmente de hacerlo para soportes tradicionales. Al redactar para la Web -un ecosistema donde el usuario está sobrecargado de información- estamos obligados a captar la atención del lector desde la primera frase. Para ello tenemos que aprender a desarrollar un estilo de redacción directo, informativo y persuasivo. Este estilo de escritura persuasiva, denominado copywriting, persigue la conexión emocional con el lector para lograr un objetivo determinado. Dicho objetivo puede ser:
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Escribir para vender. Cómo redactar para la Web [Write to Sell. How to Write for the Web]
- Guía práctica de Copywriting [Practical Copywriting Guide]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2021-11-22
- Langue: Espagnol
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