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Toma de decisiones: una guía práctica [Decision Making: A Practical Guide]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La toma de decisiones es una actividad intrínseca a la experiencia humana. Desde el mismo momento en que despertamos hasta que nos vamos a dormir, nos encontramos constantemente en una serie de situaciones y encrucijadas que requieren elecciones. Algunas de estas decisiones son ciertamente menores, como elegir entre tomar té o café por la mañana, mientras que otras tienen implicaciones más amplias y duraderas.
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Toma de decisiones: una guía práctica [Decision Making: A Practical Guide]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2023-12-04
- Langue: Espagnol
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Superando el Burnout [Overcoming Burnout]
- Del desgaste al renacimiento [From Wear and Tear to Rebirth]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
En un mundo donde el ritmo frenético y las demandas implacables a menudo nos dejan sintiéndonos agotados y vacíos, "Superando el burnout: del desgaste al renacimiento" emerge no solo como un luz al final del túnel sino como una herramienta indispensable en la búsqueda de bienestar y equilibrio personal.
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Superando el Burnout [Overcoming Burnout]
- Del desgaste al renacimiento [From Wear and Tear to Rebirth]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2023-12-03
- Langue: Espagnol
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Psicología de las masas [Psychology of the Masses]
- cómo nos manipulan [How They Manipulate Us]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas actúan de manera tan diferente en grupos grandes? ¿O cómo ciertos líderes, marcas o movimientos capturan la mente colectiva y son capaces de mover a las multitudes en la dirección que quieren? Vivimos en una era donde la información fluye más rápidamente que nunca, y donde las masas, ya sea en redes sociales, manifestaciones o incluso en la cultura popular, tienen un poder sin precedentes para influir en el cambio social, político y económico.
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Psicología de las masas [Psychology of the Masses]
- cómo nos manipulan [How They Manipulate Us]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2023-12-02
- Langue: Espagnol
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Los Megahábitos de los Superlíderes [The Mega Habits of Super Leaders]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 35 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Los hábitos de liderazgo son comportamientos que los ejecutivos, empresarios y otros líderes utilizan para dirigir eficazmente a sus equipos. Sin embargo, no todos los hábitos son igualmente beneficiosos. Los líderes de éxito encuentran la manera de incorporar el mayor número de hábitos beneficiosos en su vida diaria, tanto personal como laboral. En este libro, te voy a proporcionar, de manera práctica y concisa, algunos de los principales (mega)hábitos que incorporan los líderes más experimentados del mundo para que puedas implementarlos en tu vida y en tu negocio.
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Los Megahábitos de los Superlíderes [The Mega Habits of Super Leaders]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 35 min
- Date de publication: 2022-06-24
- Langue: Espagnol
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Psicología del deporte [Sports Psychology]
- Ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora [Practical Exercises to Achieve the Winning Mentality]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 32 min
- Version intégrale
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Histoire
La psicología del deporte es una disciplina que surge en el punto donde la medicina, la psicología y el propio deporte se encuentran. Este modelo terapéutico se basa en la investigación, la teoría y las prácticas para mejorar el rendimiento en entornos deportivos tanto profesionales como amateurs. Las técnicas más comunes que se enseñan en las sesiones de psicología del deporte incluyen el establecimiento de objetivos, el habla interna, la visualización, el fortalecimiento de la mente y otras muchas que veremos a lo largo de este audiolibro.
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Psicología del deporte [Sports Psychology]
- Ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora [Practical Exercises to Achieve the Winning Mentality]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 32 min
- Date de publication: 2022-06-16
- Langue: Espagnol
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Mobbing (Spanish Edition)
- Claves para evitar el acoso psicológico [Keys to Avoid Psychological Harassment]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 37 min
- Version intégrale
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Histoire
Muchos de nosotros asumimos que, al dejar la escuela, los días de intimidación y acoso por parte de los matones habrán terminado. Lamentablemente, el mobbing en el lugar de trabajo, el señalamiento intencional de un compañero para aislarlo, humillarlo o martirizarlo, ocurre todos los días, independientemente de la ocupación. Es importante identificar precozmente este acoso y tomar medidas para abordar los posibles impactos a todos los niveles. Con este libro aprenderás a detectar a tiempo el mobbing a pararlo y a gestionarlo correctamente para evitar consecuencias severas.
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Mobbing (Spanish Edition)
- Claves para evitar el acoso psicológico [Keys to Avoid Psychological Harassment]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2022-06-13
- Langue: Espagnol
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Superando la culpa [Overcoming Guilt]
- Aprende a perdonarte [Learn to Forgive Yourself]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 31 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
La culpa es una emoción que se relaciona con el sentido del bien y del mal que tiene una persona. La mayoría de las personas experimentamos el sentimiento de culpa después de cometer un error o hacer algo de lo que nos arrepentimos. Los efectos de la culpa suelen causarnos gran malestar. No es raro que la persona se sienta enfadada o frustrada consigo misma. Pero estos efectos pueden orientar a las personas hacia el cambio. Con este audiolibro vas a aprender a abordar la culpa adecuadamente y a dar una serie de pasos para ser más compasivo y comprensivo contigo.
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Superando la culpa [Overcoming Guilt]
- Aprende a perdonarte [Learn to Forgive Yourself]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 31 min
- Date de publication: 2022-06-13
- Langue: Espagnol
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Personas altamente sensibles [Highly Sensitive People]
- Cómo gestionar tu alta sensibilidad [How to Manage Your High Sensitivity]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Si eres una persona muy sensible que experimentas emociones intensas, a veces puede sentir que llevas una pesada carga, pero lo cierto es que es muy probable que tengas una gran cantidad de potencialidad y valor aún sin explotar. Ser una persona altamente sensible conlleva indudablemente—si no se gestiona adecuadamente—una serie de desventajas, pero también de grandes “superpoderes”, de características muy valoradas por los demás. Con este libro vas a aprender a detectar y gestionar correctamente tu alta sensibilidad.
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Personas altamente sensibles [Highly Sensitive People]
- Cómo gestionar tu alta sensibilidad [How to Manage Your High Sensitivity]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2022-06-01
- Langue: Espagnol
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Escritura terapéutica [Therapeutic Writing]
- El poder curativo de la expresión escrita [The Healing Power of Written Expression]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 34 min
- Version intégrale
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Histoire
Cualquier forma de expresión puede ser terapéutica. Toda actividad que te proporcione placer y te distraiga de tus problemas siempre tendrá un impacto positivo en tu salud mental. Por supuesto, escribir es una forma de arte; pero puede ser mucho más. La escritura es un poderoso recurso terapéutico, porque te hace enfrentarte a tus problemas y a la vez te da recursos para resolverlos. La escritura expresiva puede tener el potencial de curar mental y físicamente.
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Escritura terapéutica [Therapeutic Writing]
- El poder curativo de la expresión escrita [The Healing Power of Written Expression]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2022-04-27
- Langue: Espagnol
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Cómo protegerte del phishing [How to Protect Yourself from Phishing]
- Evita que te roben tu información y tu dinero [Prevent Your Information and Money from Being Stolen]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 41 min
- Version intégrale
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Histoire
El phishing es un tipo de ingeniería social en el que un atacante envía un mensaje fraudulento (por ejemplo, suplantado la identidad de una entidad bancaria) diseñado para engañar a una persona para que revele información confidencial al atacante, o bien para implementar software malicioso en el equipo informático de la víctima con el objetivo de secuestrar sus datos.
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Cómo protegerte del phishing [How to Protect Yourself from Phishing]
- Evita que te roben tu información y tu dinero [Prevent Your Information and Money from Being Stolen]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2022-11-08
- Langue: Espagnol
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Copywriting para redes sociales [Copywriting for Social Networks]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
En primer lugar, no te sientas mal por la cantidad de seguidores que tienes o dejas de tener en las redes sociales. Siempre es un buen momento para rejuvenecer y relanzar tu estrategia de Social Media con técnicas de copywriting. Uno de los elementos centrales para construir una estrategia de Social Media exitosa que logre aumentar el compromiso de los usuarios es la redacción de textos comerciales persuasivos para los medios sociales.
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Copywriting para redes sociales [Copywriting for Social Networks]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2022-11-08
- Langue: Espagnol
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Adiós, tristeza. Cómo combatir la melancolía [Goodbye, Sadness. How to Fight Melancholy]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Histoire
Podemos definir la tristeza como la experimentación de pena o infelicidad. Un dolor emocional o espiritual, si lo prefieres. Los sentimientos de tristeza también son parte de la depresión y están relacionados con otros problemas como la falta de autoestima, la falta de sueño y la dificultad para disfrutar de las cosas.
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Adiós, tristeza. Cómo combatir la melancolía [Goodbye, Sadness. How to Fight Melancholy]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2022-10-28
- Langue: Espagnol
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Internet Detox. Desintoxícate de la red [Internet Detox. Detox from the Net]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
No cabe duda de que los móviles se han convertido en algo imprescindible en nuestros tiempos. El 70% de las personas consultan sus teléfonos por la mañana nada más levantarse, y el 56% lo hace también antes de irse a la cama. No hay diferencia entre los días laborables, fines de semana o vacaciones. El 44% de los usuarios de teléfono móvil indican que se sentirían muy ansiosos e irritables si no pudieran interactuar con sus teléfonos en un plazo de una semana.
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Internet Detox. Desintoxícate de la red [Internet Detox. Detox from the Net]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2022-10-27
- Langue: Espagnol
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Copywriting: técnicas secretas [Copywriting: Secret Techniques]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Escribir nunca ha sido un trabajo fácil y menos ahora, cuando Internet cambia constantemente y es más difícil que nunca captar la atención de los lectores. Ahora más que nunca tienes que ser contundente, convincente y expresar más con menos palabras para llamar la atención. La gente se distrae fácilmente si no sabes cautivarla y mantenerla interesada. Quizás seas un experto en marketing en redes sociales y en posicionamiento en buscadores, pero nada de eso te va a servir de mucho si no usas adecuadamente las palabras para vender.
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Copywriting: técnicas secretas [Copywriting: Secret Techniques]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 38 min
- Date de publication: 2022-10-11
- Langue: Espagnol
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Técnicas de Growth Hacking para escalar tu negocio en la era digital [Growth Hacking Techniques to Scale Your Business in the Digital Age]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El Growth Hacking es un conjunto de tácticas y metodologías orientadas a alcanzar una masa crítica y un rápido crecimiento de usuarios (clientes) para mejorar los beneficios de una empresa. El Growth Hacker, uno de los perfiles más demandados en la actualidad por las startups, busca alcanzar de forma rápida el número de usuarios (e ingresos) con el mínimo gasto y esfuerzo posibles.
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Técnicas de Growth Hacking para escalar tu negocio en la era digital [Growth Hacking Techniques to Scale Your Business in the Digital Age]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2022-10-07
- Langue: Espagnol
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Cómo encontrar nichos de mercado rentables [How to Find Profitable Niche Markets]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un nicho es el segmento rentable de cualquier mercado con una audiencia específica que busca una solución a su problema. Aquí es donde entras tú para ofrecer tu solución (en forma de tu producto o servicio) y promocionarla en dicho nicho.
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Cómo encontrar nichos de mercado rentables [How to Find Profitable Niche Markets]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2022-10-05
- Langue: Espagnol
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Minimalismo financiero [Financial Minimalism]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El minimalismo financiero es vivir por debajo de tus posibilidades, tomar el control de tus finanzas y encontrar la paz con tu dinero. No es limitarte ni hacer sacrificios. Es saber en qué punto te encuentras en todo momento y a dónde quieres llegar para poder gastar sin estrés ni culpa. Es hacer que el dinero sea una cosa menos de la que tengas que preocuparte. Es experimentar la alegría de la simplicidad máxima. En este libro vas a aprender cómo puedes convertirte en un minimalista financiero y de qué forma puedes mantener este estilo de vida a largo plazo.
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Minimalismo financiero [Financial Minimalism]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 40 min
- Date de publication: 2022-09-28
- Langue: Espagnol
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Cómo ser influencer [How to Be an Influencer]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Los influencers son personas comunes y corrientes que se han ganado una gran cantidad de fieles seguidores debido a su experiencia y transparencia. A diferencia de las celebridades, que se han convertido en influencers gracias a la fama “heredada” de otros medios como el cine, la televisión o los deportes, los influencers tal y como los entendemos hoy lograron su popularidad por un sólo motivo: la valiosa información que comparten con sus seguidores.
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Cómo ser influencer [How to Be an Influencer]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2022-09-26
- Langue: Espagnol
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Técnicas de automotivación para conseguir tus objetivos [Self-Motivation Techniques to Achieve Your Goals]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La motivación es lo que explica por qué las personas iniciamos, continuamos o completamos un determinado comportamiento. Los estados motivacionales se entienden como fuerzas que crean una disposición para participar en un comportamiento dirigido hacia un objetivo. La motivación se deriva de la palabra motivo, que denota las necesidades, los deseos o los impulsos de una persona. Es el proceso que dirige a las personas a llevar a cabo una acción para lograr una meta. Pero hay un tipo de motivación que es claramente superior a todas las demás: la automotivación.
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Técnicas de automotivación para conseguir tus objetivos [Self-Motivation Techniques to Achieve Your Goals]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2022-09-16
- Langue: Espagnol
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Los mecanismos del amor [The Mechanisms of Love]
- Cómo funciona la atracción [How Does Attraction Work?]
- Auteur(s): Juanjo Ramos
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El amor, entendido como amor romántico, es algo que nos hace feliz y nos motiva. Sin el apego y la emoción del amor romántico, viviríamos en una sociedad completamente diferente. Siempre se ha dicho que el amor es la fuerza que mueve el mundo. El amor da sentido y definición a la vida, estimulando y motivando a los compañeros sentimentales. Lo racional no suele aquí desempeñar papel alguno, ya que el inconsciente tiende a tomar la delantera, dejando atrás todo atisbo de lógica.
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Los mecanismos del amor [The Mechanisms of Love]
- Cómo funciona la atracción [How Does Attraction Work?]
- Narrateur(s): Juanjo Ramos
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2022-09-15
- Langue: Espagnol
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