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Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist? Marshall Rosenberg arbeitete in seinen Seminaren mit zwei Metaphern: mit der Giraffe und dem Wolf. Beide Tiere stehen für bestimmte Haltungen, für bestimmte Arten zu kommunizieren. Der Wolf neigt zu Verurteilungen, Beschuldigungen und erzeugt Scham. Die Giraffe hingegen ist empathisch und spricht eine Sprache des Herzens. Deshalb wird die Gewaltfreie Kommunikation häufig auch als Giraffensprache bezeichnet.

Katie ist Anfang fünfzig und mit ihrem langjährigen Job in einem Dubliner Hotel sowie ihrem Leben als Single recht zufrieden. Dass ihre Freundinnen dennoch versuchen, sie zu verkuppeln, nimmt sie dabei stets mit Humor. Ganz und gar nicht gefällt ihr hingegen der Plan ihres Chefs, der sie bittet, nach Italien zu reisen. Dort soll sie sich in dem kleinen Ort Massa Lubrense ein Bild von dem Hotel machen, in das er gerade investiert hat.

Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klassischer "Overthinker"? Steigern Sie sich in Ihre Gedanken hinein bis zu dem Punkt, an dem Sie sich unruhig, besorgt, gestresst, hoffnungslos oder wütend fühlen? Haben Sie jemals versucht, einen Weg aus dem Strudel negativer Gedanken zu finden, nur um noch tiefer hineingesogen zu werden? Der Versuch, von unserem Gedankenkarussell loszukommen oder es gar kontrollieren zu wollen, kann uns langfristig betrachtet sogar noch stärker belasten als unsere ursprünglichen Gedanken selbst.

Growing up on Ile St Louis in Paris, Cecile Widerman and her siblings felt their childhood was blessed with afternoons of creativity and summers of sunshine on the beaches of Normandy. Even when Germany declared war on France, little changed for a while. Her younger brother Robert (Robert Clary of Hogan's Heroes) was still able to perform for live audiences and on the radio.

Jule Kucera spent her childhood in a fearful orbit around her alcoholic, bipolar father. In her 30s, she married a charming narcissist who began disappearing on their honeymoon. When she divorced him, he stalked her.

When it comes to narcissism, it can be quite easy to fall for the trap and the guilt trip without truly knowing what you are getting yourself into. But there is one thing you need to get straight: You deserve freedom. You deserve to be independent.

Juli ist begeistert! Sie darf sich nicht mehr nur um ihr geliebtes Pony Smartie kümmern, sondern auch um das Springpferd Lady, das eigentlich ihrer Schwester gehört. Doch schon bald macht sich die harte Arbeit bemerkbar und Juli wächst die große Verantwortung über den Kopf. Lena und die anderen Reiter*innen wollen ihre Freundin unterstützen, aber Juli ist fest entschlossen, sich allein um die beiden Pferde zu kümmern. Kann sie lernen, Hilfe zu akzeptieren?

Discover how to turn ADHD labels into superpowers and give your productivity and well-being a boost! Do you have trouble organizing your days for success? Is getting started the only thing taking more time and effort than completing a task? Do you often lack energy and feel your work or relationships suffer as a direct result? In a world hardly tailored to suit adults with ADHD, you might find it difficult to thrive. The struggle of experimenting with changes makes it all the more exhausting to adjust your approach to everyday life.

Prof. Dr. Charles Laremy Laynewood hat Chloé Archard das Leben gerettet, doch das hindert ihn nicht daran das Phantom samt seinem alten Studenten Dr. Zephyre sowie Nina und Dave zu entführen und sie dazu zu zwingen, ihre ganz speziellen Fähigkeiten für seine Zwecke einzusetzen. Als Entschädigung bietet er Insider-Wissen über das Treiben der Baphometsekte und etwas, wonach Dr. Zephyre schon seit über einem Jahr auf der Jagd ist: den Aufenthaltsort seiner Tochter Emily.

Mensch sein heißt, in Beziehung sein. Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner*innen dauerhaft nicht guttun.

Was ist nur mit Paulina los? Sie kommt immer seltener in den Reitstall und hat keine Zeit mehr für ihre Freundinnen. Von ihrem treuen Pony Lancelot wird Paulina sehr vermisst und auch die Mädchen machen sich Sorgen: Wenn Paulina nicht mehr reiten möchte, was wird dann aus ihrer Freundschaft - und aus Lancelot? Beste Unterhaltung für alle Ponyfans, schwungvoll gesprochen von Jule Hupfeld.

Set in 2065, the World Aquanaut Security Patrol (WASP) guards Earth's oceans from their HQ base, Marineville. Led by Commander Shore, WASP agents battle against evil with the fearless and heroic Troy Tempest as captain of super submarine Stingray at the vanguard of protecting mankind. Together with hydrophone operator George 'Phones' Sheridan and the amphibious and beautiful Marina, Troy battles against underwater enemies the Aquaphibians, their submarine, Terror Fish and the persuasive power of their leader, Titan, the undersea Lord of Titanica.

Ivy Lancaster knows the rules. Be prepared, be efficient, and get out. That doesn't make going to council meetings more enjoyable. As the Witch Elect, she knows far better ways to help her community stay at peace with humans than sitting through monthly board meetings. One thing makes the meetings bearable: Elijah Vikander has no love for the Council of Supernaturals. He is Alpha. Wolves answer to him; he doesn’t answer to others. He could stop going, force the wolves to elect a beta member of the Crescent Pack, but then he couldn’t see the enchanting, off-limits witch.

Joining the California exodus, Charles leaves the Golden State for high adventures in the Great Plains. Landing in Oklahoma City, he decides to check out the food in The Big Friendly by using food delivery apps to see what the city's residents are eating. In this work of gonzo journalism, Charles finds some of the tastiest and most unique dishes he has ever tasted while doing food delivery. It's a quirky, witty, feel-food short listen that will leave your mouth watering! Start laughing now.

Samstag, fünf Uhr morgens. Eine laue Mainacht, wolkenloser Himmel. Es würde ein schöner, sonniger Tag werden, genauso ein Tag, wie ihn die Londoner nach den langen, kalten Regenperioden des Winters brauchten. London, Stadtteil Kenton, Haus Nummer 17. An der Tür war ein blankgeputztes Messingschild befestigt, das zwei Namen trug. "Peabody-Neville". Eine Doppelfamilie, die in dem hübschen Haus ein ruhiges Leben führte. Die Familie Peabody-Neville plante wie Tausende andere für diesen Samstag nette Stunden der Erholung. Für Tausende anderer Familien sollten sich die angenehmen Erwartungen erfüllen.

Stecken Sie in der Vergewisserungsfalle? "Woher weiß ich, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe?" "Was ist, wenn etwas Schlimmes passiert?" "Ich muss mir unbedingt sicher sein!" Kommen Ihnen solche Gedanken? Gedanken, mit denen Sie sich selbst infrage stellen, die Angst, Stress und Sorgen verursachen? Checken Sie immer wieder Ihre Mails, bitten Sie andere wiederholt um deren Meinung oder liegen Sie nachts wach, weil sie in aussichtslosen Beruhigungsversuchen alles haarklein analysieren und vorausplanen?

Believe in Yourself shares Anne’s life journey. Relationship experiences that led her to seek counseling and resolve to put herself first have given her real insight. Her limiting childhood beliefs had suppressed her voice. In sharing her fears about failure, fear of success, and fear of shame, and highlighting the range of physical and psychological feelings associated with inertia and procrastination that were preventing her from moving forward, Anne illustrates how she found acceptance in the most difficult of situations.

Dog Days Forever has descriptive copy which is not yet available from the Publisher...

A romance to sweeten your morning coffee; an erotica to spice up your evening wine. Are you in the mood for "nice"? Or, are you in the mood for "naughty"? How about a little dollop of both? These sweet, fun, and sexy stories follow five sisters and their chosen brother as they navigate romance, passion, and baking in and out of the hallowed walls of their Nana's old house in the borough of Queens, New York. Both in Queens and back home in the North Fork, these diverse siblings walk in a sex-positive world, surrounded by love in all its many forms.

Did you know that there is a molecule that may be a key to increasing human lifespans? Learn about this interesting research and more scientific advances powering the future of technology, interstellar exploration, and the human body.