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Reverse Overthinking with Emotional Intelligence
- 5 Steps to Break Negative Thought Spirals, Restore Focus, Enhance Relationships and Achieve More with Less Anxiety and Stress
- Auteur(s): Alex Sojie
- Narrateur(s): Stephen L Vernon
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Start doing more and overthinking less—break the cycle of ruminative thoughts, worry, and anxiety and live a happy, purposeful life. Do you find that overthinking frequently ruins what normally should be a positive experience? Overthinking causes you fixate on one situation, thought, or interaction, which can lead to pessimism in yourself and others and distract you from the things that really matter.
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Reverse Overthinking with Emotional Intelligence
- 5 Steps to Break Negative Thought Spirals, Restore Focus, Enhance Relationships and Achieve More with Less Anxiety and Stress
- Narrateur(s): Stephen L Vernon
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2025-07-02
- Langue: Anglais
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