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The Self-Compassion Workbook for BPD
- Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
- Auteur(s): Amanda L. Smith LCSW
- Narrateur(s): Julienne Irons
- Durée: 3 h et 48 min
- Version intégrale
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More and more, studies show there is a powerful link between self-compassion and emotional health. This workbook will show you how to forgive and love yourself, and build the skills needed to live a vital, fulfilling life.
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The Self-Compassion Workbook for BPD
- Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
- Narrateur(s): Julienne Irons
- Durée: 3 h et 48 min
- Date de publication: 2025-11-01
- Langue: Anglais
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