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This audiobook offers guidance for dealing with this common and frustrating form of behavior. Many people often say "yes" to something when they'd rather say "no." They offer cooperation through words but follow up with how they really feel - in actions that contradict their words. That's passive-aggression. At its heart, passive-aggression is about being untrue to oneself, which makes it impossible to have a clean relationship with others.

Buried anger is expressed in a continuum, with rage and aggression at the top, and frustration, annoyance, irritation at the bottom, and everything in between. Unless this anger is addressed, it is impossible to overcome. This book urges listeners to practice mindfulness - deliberately allowing physical sensations and emotions to surface so they can be examined and released.

Willkommen bei "Die Art zu Leben" – dem Podcast, der dich inspiriert, dein Leben bewusst und mutig neu zu gestalten! Hier erfährst du, wie du alten Denkmustern den Rücken kehrst und dein Leben voller Authentizität, Leidenschaft und Vision lebst. Mit inspirierenden Geschichten von Menschen, die mutige Entscheidungen getroffen haben – wie das Leben auf einem Boot, eine Weltreise mit der Familie oder der Aufbau eines Lebens ganz nach ihren eigenen Vorstellungen. Dieser Podcast ist dein Ort für: Neue Perspektiven, die dich wachsen lassen. Praktische Tools, um Veränderungen als deinen ...

Der nächste Schritt ist... der Sprung ins Unbekannte Was wäre, wenn der mutigste Schritt deines Lebens der Beginn von etwas Großartigem wäre? Ich habe es gewagt: Raus aus meiner Komfortzone, ohne Plan, ohne Sicherheit. Dieser Schritt hat mein Leben komplett verändert. Er führte mich nicht nur in meinen Van, der jetzt mein Zuhause ist, sondern auch ins Ahrtal, mitten in die Hilfsarbeiten nach der Flutkatastrophe. In einer Hilfsorganisation habe ich gelernt, was es bedeutet, alles zu verlieren – und wie Hoffnung und Mut helfen, wieder aufzustehen. Diese Erfahrungen haben meine ...

Willkommen bei LifeArt to go – deinem Podcast für kurze Impulse, die dich im Alltag berühren, erinnern und stärken. Ich bin Andrea Brandt, LifeArt & Soul Business Coach und in dieser Reihe bekommst du regelmäßig Inspirationen für deinen Weg: mal zart, mal klar, mal tief, aber immer ehrlich und echt. Du bekommst hier Denkanstöße, Herzmomente und liebevolle Erinnerungen an das, was wirklich zählt: deine innere Wahrheit, deine Kraft und die Kunst, du selbst zu sein. ✨ Für Frauen, die fühlen, dass sie mehr sind als das, was sie oft leben. ✨ Für alle, die zwischen Familie, Beruf ...