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Tidy-ish: Cleaning with ADHD
- Games, Sanity Savers, & Dopamine Hits for the Neurodivergent Home
- Auteur(s): Julie Parry, Christy Benson
- Narrateur(s): Amy Meridith
- Durée: 3 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Instead of a never-ending loop of chaos, guilt, and half-finished attempts, imagine turning housework into something playful and finally making progress that sticks. Tidy-ish isn’t about spotless perfection or rigid routines. It’s about realistic wins, short bursts of effort, and strategies designed for ADHD and overwhelmed brains. With humor, heart, and dopamine-friendly hacks, this book shows you how to gamify your chores and feel good about your space again.
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Tidy-ish: Cleaning with ADHD
- Games, Sanity Savers, & Dopamine Hits for the Neurodivergent Home
- Narrateur(s): Amy Meridith
- Durée: 3 h et 48 min
- Date de publication: 2025-12-30
- Langue: Anglais
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