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Hey Anxiety, Thank You!
- Understanding, Managing & Accepting Anxiety Struggles
- Auteur(s): David Medawar
- Narrateur(s): Stephen Glenn
- Durée: 2 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Does anxiety ever lead you to overthink, panic, or to feel helpless? Have you tried different ways to cope and nothing seems to be working? Maybe you don't even know where to begin, who to talk to, or how to find relief? I want you to know that I've been there. It sucks, and I was in a tailspin for quite awhile. But, you know what's awesome? There are strategies I've found that can help you manage this struggle, and from one worrier to another, I'll share with you what has worked for me.
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Hey Anxiety, Thank You!
- Understanding, Managing & Accepting Anxiety Struggles
- Narrateur(s): Stephen Glenn
- Durée: 2 h et 52 min
- Date de publication: 2022-03-01
- Langue: Anglais
- Psychologie · Réussite · Santé mentale
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