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Overcoming Stress
- Auteur(s): Professor Robert Bor, Dr Carina Eriksen, Dr Sara Chaudry
- Narrateur(s): Bob Sinfield
- Durée: 3 h et 57 min
- Version intégrale
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If stress is making your life unmanageable, this is the audiobook for you. Whether it's an aggressive workplace culture, unrealistic deadlines, money worries, or relationship concerns, for many people stress is a daily ordeal, affecting mood, sleep, and general well-being. This book describes specific methods to help you to find your particular key to understanding and managing stress.
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Overcoming Stress
- Narrateur(s): Bob Sinfield
- Durée: 3 h et 57 min
- Date de publication: 2016-03-18
- Langue: Anglais
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