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Nein sagen und Grenzen setzen - Wie Sie aufhören, es allen Recht zu machen und endlich zu sich selbst stehen ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen
- Auteur(s): Eva Lindemann
- Narrateur(s): Louisa Klein
- Durée: 7 h et 43 min
- Version intégrale
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In diesem Hörbuch erfahren Sie, weshalb ein „nein" in erster Linie ein „ja" zu Ihnen selbst ist und mit welchen Strategien, Techniken und Reflexionsübungen Sie Schritt für Schritt lernen, Ihre Grenzen in jeder Lebenslage selbstbewusst und mit gutem Gewissen zu verteidigen. Mit diesem Hörbuch holen Sie sich endlich die Kontrolle über Ihren persönlichen Raum zurück und gestalten Ihr Leben in sozialer, emotionaler, kommunikativer, körperlicher und zeitlicher Hinsicht genau nach Ihren Bedürfnissen.
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Nein sagen und Grenzen setzen - Wie Sie aufhören, es allen Recht zu machen und endlich zu sich selbst stehen ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen
- Narrateur(s): Louisa Klein
- Durée: 7 h et 43 min
- Date de publication: 2025-10-24
- Langue: Allemand
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