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Fokus im Chaos
- Mit ADHS innere Unruhe meistern und klarer leben
- Auteur(s): Felix Brandt
- Narrateur(s): Leonie Salig
- Durée: 4 h et 53 min
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Wenn du mit ADHS im Erwachsenenalter lebst, bist du nicht allein – und dieses Buch ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Klarheit und innerer Ruhe. Felix Brandt erklärt verständlich, warum das innere Chaos bei ADHS kein Zeichen von Schwäche, sondern eine neurologische Besonderheit ist. Felix Brandt erklärt verständlich, warum das innere Chaos bei ADHS kein Zeichen von Schwäche, sondern eine neurologische Besonderheit ist. Er zeigt dir, wie du deine innere Unruhe akzeptierst, deine besonderen Stärken wie Kreativität und Energie nutzt und Schritt für Schritt deinen Fokus zurückgewinnst.
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Fokus im Chaos
- Mit ADHS innere Unruhe meistern und klarer leben
- Narrateur(s): Leonie Salig
- Durée: 4 h et 53 min
- Date de publication: 2025-12-31
- Langue: Allemand
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