Résultats de "Herman Pontzer" dans Toutes les catégories
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Burn
- New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
- Auteur(s): Herman Pontzer PhD
- Narrateur(s): P.J. Ochlan
- Durée: 11 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global44
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Performance35
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Histoire35
One of the foremost researchers in human metabolism reveals surprising new science behind food and exercise. We burn 2,000 calories a day. And if we exercise and cut carbs, we'll lose more weight. Right? Wrong. In this paradigm-shifting book, Herman Pontzer reveals for the first time how human...
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what a freekin' rigamaroo
- Écrit par Mairin Brennan le 2022-02-01
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Burn
- New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
- Narrateur(s): P.J. Ochlan
- Durée: 11 h et 24 min
- Date de publication: 2021-03-02
- Langue: Anglais
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Adaptable
- How Your Unique Body Really Works and Why Our Biology Unites Us
- Auteur(s): Herman Pontzer PhD
- Narrateur(s): P.J. Ochlan
- Durée: 10 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance1
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Histoire1
A new understanding of how our bodies work, how to keep them healthy, and how our biological diversity unites us rather than divides us How does the body work—and why does it seem to work so differently for each of us? Why do we grow tall or short, obese or slim? Why do some of us stay healthy...
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Great book. Great info. Narrator choice unfortunate.
- Écrit par Kris le 2025-04-03
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Adaptable
- How Your Unique Body Really Works and Why Our Biology Unites Us
- Narrateur(s): P.J. Ochlan
- Durée: 10 h et 49 min
- Date de publication: 2025-03-25
- Langue: Anglais
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