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Get a Grip, Love
- Auteur(s): Kate Lucey
- Narrateur(s): Helen Keeley
- Durée: 7 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Kate Lucey has been ‘officially’ depressed (as in, diagnosed) for six years. In that time she’s experienced everything from bad therapy, knock-out meds, and friends-with-too-many-opinions, to good therapy, medication and solutions that actually work. This book recognises that getting help is not as easy as ‘just telling someone’ or ‘taking some pills’. It weaves real peoples’ experiences of depression with the opinions of actual qualified experts and facts from scientific studies to create a no-nonsense guide to mental health.
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Get a Grip, Love
- Narrateur(s): Helen Keeley
- Durée: 7 h et 53 min
- Date de publication: 2021-01-07
- Langue: Anglais
- Psychologie · Santé mentale · Émotions
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