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Mindfulness Essentials
- The Essential Guide to Practicing Mindfulness, Learn Effective Strategies on Changing the Way You Think So You Can Achieve Your Goals in Life
- Auteur(s): Katia Kane
- Narrateur(s): Todd Studer
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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This audiobook will teach how controlling your emotions is the secret to happiness and the secret to ultimately getting what you want in life. It will show you how to stay calm and focused so you can prevent any stress response. You will discover how controlling your emotions can lead to changes in your life that could result in a more productive and successful life.
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Mindfulness Essentials
- The Essential Guide to Practicing Mindfulness, Learn Effective Strategies on Changing the Way You Think So You Can Achieve Your Goals in Life
- Narrateur(s): Todd Studer
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2020-09-01
- Langue: Anglais
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