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Exercises and Yoga Poses to Strengthen Your Pelvic Floor
- Auteur(s): Kay Fancie
- Narrateur(s): Shaina Vorspan
- Durée: 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Regain control, confidence, and strength with Kay Fancie’s empowering guide, Exercises and Yoga Poses to Strengthen Your Pelvic Floor. Drawing on her 20+ years as a labor and delivery nurse and certified yoga teacher, Kay blends professional healthcare expertise with the transformative power of yoga to offer practical solutions for improving pelvic health.
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Exercises and Yoga Poses to Strengthen Your Pelvic Floor
- Narrateur(s): Shaina Vorspan
- Durée: 2 h et 48 min
- Date de publication: 2025-05-02
- Langue: Anglais
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