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The Science of Happiness Workbook
- 10 Practices for a Meaningful Life
- Auteur(s): Greater Good Science Center, Kira M. Newman, Jill Suttie, Autres
- Narrateur(s): Ann Sprinkle
- Durée: 4 h et 45 min
- Version intégrale
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If we're seeking more happiness in our lives, it can be challenging to figure out where to start or what habits to change. But with this workbook from UC Berkeley's Greater Good Science Center, based on cutting-edge wellness research and the center’s wildly popular "The Science of Happiness" course and podcast, listeners have a new resource for finding fulfillment and meaning in their everyday experiences.
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The Science of Happiness Workbook
- 10 Practices for a Meaningful Life
- Narrateur(s): Ann Sprinkle
- Durée: 4 h et 45 min
- Date de publication: 2025-10-28
- Langue: Anglais
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