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Liebe dich selbst — endlich frei
- Wie du deinen inneren Kritiker besiegst, gesunde Grenzen setzt und Frieden mit deinem Körper findest
- Auteur(s): Lena Vogel
- Narrateur(s): Alexandra Schmucker
- Durée: 6 h et 4 min
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Lena Vogel zeigt dir, wie Selbstliebe kein Luxus, sondern die Grundlage für ein erfülltes und kraftvolles Leben ist. Du lernst, die Stimme deines inneren Kritikers zu erkennen, seine Macht zu brechen und mit liebevollen Selbstgesprächen deine innere Unterstützerin zu werden. Das Buch gibt dir praktische Werkzeuge an die Hand, um klare Grenzen zu setzen, dich von gesellschaftlichen Schönheitsidealen zu lösen und eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper aufzubauen.
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Liebe dich selbst — endlich frei
- Wie du deinen inneren Kritiker besiegst, gesunde Grenzen setzt und Frieden mit deinem Körper findest
- Narrateur(s): Alexandra Schmucker
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2025-10-31
- Langue: Allemand
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