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Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad
- Auteur(s): Mª Teresa Llobet
- Narrateur(s): Lola Sans
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Cuando decimos sí a pesar de sentir que queremos decir no, nuestro cerebro recibe dos órdenes contradictorias. Esta contradicción crea un desequilibrio interno que estresa nuestro sistema nervioso. Más tarde o más temprano aparecen los síntomas que conocemos como ansiedad (mareo, ahogo...
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Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad
- Narrateur(s): Lola Sans
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2024-11-28
- Langue: Espagnol
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