Résultats de "Mark Williams - introduction" dans Toutes les catégories
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- Auteur(s): Mark Williams, Jon Kabat-Zinn - introduction Ph.D. Ph.D., Danny Penman
- Narrateur(s): Mark Williams, Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Durée: 2 h et 35 min
- Version abrégée
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Au global5 out of 5 stars 25
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Performance5 out of 5 stars 21
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Histoire4.5 out of 5 stars 19
Everyday life is so frantic and full of troubles that we have largely forgotten how to live a joyful existence. We try so hard to be happy that we often end up missing the most important parts of our lives. In Mindfulness, Oxford professor Mark Williams and award-winning journalist Danny Penman...
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3 out of 5 stars
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no chapter titles??
- Écrit par Oreo le 2018-09-14
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- Narrateur(s): Mark Williams, Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2011-10-14
- Langue: Anglais
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You Are Not Your Pain
- Using Mindfulness to Relieve Pain, Reduce Stress, and Restore Well-Being---An Eight-Week Program
- Auteur(s): Vidyamala Burch, Danny Penman, Mark Williams - introduction
- Narrateur(s): Vidyamala Burch, Mark Williams
- Durée: 6 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 2
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Performance4.5 out of 5 stars 2
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Histoire4.5 out of 5 stars 2
Pain, suffering, and stress can be intolerable, but it doesn't have to be this way. You Are Not Your Pain reveals a simple set of mindfulness-based practices that you can incorporate into your daily life to relieve chronic pain and the suffering and stress of illness. Clinical trials show that...
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You Are Not Your Pain
- Using Mindfulness to Relieve Pain, Reduce Stress, and Restore Well-Being---An Eight-Week Program
- Narrateur(s): Vidyamala Burch, Mark Williams
- Durée: 6 h et 52 min
- Date de publication: 2015-01-06
- Langue: Anglais
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