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Ten Minute Touch is a wellness and relationships podcast helping you build deeper, healthier connections with family, friends, and partners. Episodes blend real-life stories with insights from professional training in marriage and family therapy. While we cover serious topics, growth doesn’t have to be draining or dull. Expect levity, honesty, humor, and heart. Each episode ends with a “Ten Minute Touch”: a practical action or reflection you can commit to daily to spark meaningful change in yourself and in your relationships.

The root chakra is the initial step on a staircase that leads up from the base of your spine toward enlightenment. As the first book in Llewellyn's Chakra Essentials series, Root provides everything you need to know about this grounding energy center. Ten chakra experts—such as bestselling author Cyndi Dale, intuitive cardiologist Dr. Nitin Bhatnagar, and award-winning aromatherapist Margaret Ann Lembo—teach this chakra's color associations, intuitive style, physical reach, psychological influence, and more.

As a nonnaof two lovely grandkids, I love to come up with the occasional verse. Hope you like my attempt at these short gifts for you all.

The Personal Strength Podcast is about helping people to thrive. Every episode provides something that you can try for yourself, your children, or your students: to improve life, fitness, resilience, or personal safety. Join Nicole Weeks, PhD and Masters qualified Psychologist and Mental Strength coach, and Tim Brown, Strength and Fitness coach and Self-Defence instructor at Personal Strength as they share their knowledge, and interview other experts in the fields of Psychology, Strength and Fitness, and Self-Defence.

Curso de inglés definitivo: Business es un curso íntegramente diseñado para estudiar por cuenta propia y está enfocado para dominar el idioma en el entorno del trabajo. En Total son 15 lecciones en las cuales estudiaras todos los aspectos del inglés.

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Hello and Welcome to the Life After Hell podcast. My names Nicole and I am a Life Coach here to share with you the journeys of life after starting the healing process and facing those inner demons.