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Adult ADHD in Men
- Proven Strategies to Overcome Distractions, Stay Organized and Succeed at Work, Home, and in Relationship
- Auteur(s): Noah Bishop
- Narrateur(s): Nick Sturtevant
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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"Adult ADHD in Men" is a transformative guide tailored specifically for men, providing proven strategies and empowering techniques to turn these challenges into strengths. In this audiobook, you will discover an arsenal of practical tools and innovative techniques, from time-management strategies and organizational systems to mindfulness and cognitive-behavioral exercises!
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Adult ADHD in Men
- Proven Strategies to Overcome Distractions, Stay Organized and Succeed at Work, Home, and in Relationship
- Narrateur(s): Nick Sturtevant
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2024-01-22
- Langue: Anglais
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