Résultats de "Pooja Lakshmin" dans Toutes les catégories
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Real Self-Care
- A Transformative Program for Redefining Wellness (Crystals, Cleanses, and BubbleBaths Not Included)
- Auteur(s): Pooja Lakshmin MD
- Narrateur(s): Pooja Lakshmin MD
- Durée: 6 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global9
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Performance8
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Histoire8
National Bestseller featured by Good Morning America, NPR's Code Switch, The New York Times, and The Guardian NPR's "Books We Love for 2023" Forbes' "Greatest Self-Help Books of All Time" "Realistic and trustworthy" -- InStyle "This isn’t just another self-help book. It gives us a clear-eyed...
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Must read for women and those who love and support women
- Écrit par Meredith le 2023-03-22
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Real Self-Care
- A Transformative Program for Redefining Wellness (Crystals, Cleanses, and BubbleBaths Not Included)
- Narrateur(s): Pooja Lakshmin MD
- Durée: 6 h et 15 min
- Date de publication: 2023-03-14
- Langue: Anglais
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![Page de couverture de Autocuidado de verdade [Real Self-Care]](https://m.media-amazon.com/images/I/41umCdAw1KL._SL500_.jpg)
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Autocuidado de verdade [Real Self-Care]
- Um programa transformador para redefinir o bem-estar (sem cristais, purificações ou banhos de espuma)
- Auteur(s): Pooja Lakshmin, Lígia Azevedo
- Narrateur(s): Juliana Araujo
- Durée: 6 h et 36 min
- Version intégrale
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Neste livro essencial, Pooja Lakshmin explora as contradições da indústria do bem-estar e propõe um modelo revolucionário para praticar o verdadeiro autocuidado — que empodera, ampara e tem o potencial de mudar o mundo. "Autocuidado" e "bem-estar" são termos usados para a venda de todo tipo de serviço, produto e estilo de vida. De sucos detox a lençóis de luxo e retiros exclusivos, parece que não faltam soluções para mulheres exaustas.
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Autocuidado de verdade [Real Self-Care]
- Um programa transformador para redefinir o bem-estar (sem cristais, purificações ou banhos de espuma)
- Narrateur(s): Juliana Araujo
- Durée: 6 h et 36 min
- Date de publication: 2023-09-28
- Langue: Portugais
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Autocuidado del bueno
- Auteur(s): Dra. Pooja Lakshmin
- Narrateur(s): Elena Sagardi
- Durée: 7 h et 6 min
- Version intégrale
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Redefine el amor propio sin frases motivacionales ni rituales falsos. A pesar de practicar journaling todas las mañanas, meditar y enlistar las cosas por las que estás agradecida, ¿continúas exhausta y desesperada por encontrar paz? Probablemente sea porque caíste en las redes del autocuidado ficticio y diste soluciones superficiales a tus malestares. Hoy en día es imposible pasar un solo segundo sin ser hostigadas por nuevos productos que prometen cambiar nuestra vida.
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Autocuidado del bueno
- Narrateur(s): Elena Sagardi
- Durée: 7 h et 6 min
- Date de publication: 2024-06-13
- Langue: Espagnol
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