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Cuerpo del Deseo
- Auteur(s): Verónica Chazín y Miguel Angel Peinado
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¿Buscas transformar tu cuerpo sin caer en dietas extremas ni rutinas imposibles? En Cuerpo del Deseo, la nutricionista Verónica Chazín y el entrenador personal Miguel Ángel Peinado te acompañan cada dos semanas con conversaciones claras, honestas y basadas en la ciencia sobre nutrición, deporte y salud real. ¡Sí, real! Vamos a compartirte consejos útiles y reales adaptados a la vida rutinaria que la mayoría de personas tienen, prácticas para construir un estilo de vida saludable sin obsesiones. Desde cómo comer mejor sin prohibirte nada, hasta cómo entrenar con sentido y mantener ...
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