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Cognitive Behavioural Therapy
- The Complete Guide to Overcome Anxiety, Depression and Phobias. Techniques for Retraining Your Brain
- Auteur(s): Suzanne Brain
- Narrateur(s): Adrianne Palo
- Durée: 3 h et 6 min
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Cognitive Behavioral Therapy offers a simplified framework of proven practical concepts, strategies, and techniques. Even if you are time-challenged, this easy-to-follow guide can help you face your challenges, accomplish personal growth, and improve your sense of well-being.
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Cognitive Behavioural Therapy
- The Complete Guide to Overcome Anxiety, Depression and Phobias. Techniques for Retraining Your Brain
- Narrateur(s): Adrianne Palo
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2019-11-11
- Langue: Anglais
- Psychologie · Psychothérapie · Santé mentale
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