Résultats lu par "Ann Marie Lee PsyD" dans Toutes les catégories
-
-
50 Ways to Soothe Yourself Without Food
- Auteur(s): Susan Albers PsyD
- Narrateur(s): Ann Marie Lee PsyD
- Durée: 5 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global1
-
Performance1
-
Histoire1
Food has the power to temporarily alleviate stress and sadness, enhance joy, and bring us comfort when we need it most. It's no wonder experts estimate that 75 percent of overeating is triggered by our emotions, not physical hunger. The good news is you can instead soothe yourself through dozens of mindful activities that are healthy for both body and mind.
-
50 Ways to Soothe Yourself Without Food
- Narrateur(s): Ann Marie Lee PsyD
- Durée: 5 h et 24 min
- Date de publication: 2014-04-08
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
15,58 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
-
