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How to Have a Yoga Body
- Auteur(s): Claudia Azula
- Narrateur(s): Claudia Azula
- Durée: 2 h et 47 min
- Version intégrale
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How to Have a Yoga Body will help you achieve both outer and inner beauty through its unique approach to yoga. It will help you tone your body, breathe better, release negative thinking, access inner wisdom, and connect to your spirituality. You will learn a simple but powerful sequence of poses designed to develop optimal fitness and beauty. You will learn yoga breathing techniques to focus and relax your mind. You will clear toxic thoughts and access innate wisdom through writing exercises that release trauma and negative thinking.
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How to Have a Yoga Body
- Narrateur(s): Claudia Azula
- Durée: 2 h et 47 min
- Date de publication: 2022-06-13
- Langue: Anglais
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Become an Idea Machine
- Because Ideas Are the Currency of the 21st Century
- Auteur(s): Claudia Azula Altucher
- Narrateur(s): Claudia Azula Altucher
- Durée: 3 h et 55 min
- Version intégrale
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How do I transform my life? The answer is simple: come up with 10 ideas a day. It doesn't matter if they are good or bad, the key is to exercise your "idea muscle", to keep it toned, and in great shape.
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Become an Idea Machine
- Because Ideas Are the Currency of the 21st Century
- Narrateur(s): Claudia Azula Altucher
- Durée: 3 h et 55 min
- Date de publication: 2015-03-09
- Langue: Anglais
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