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An illuminating guide to the scientific and technological achievements of the Middle Ages through the life of a crusading astronomer-monk.

Amid the many competing priorities of our busy lives, it can feel difficult to make the right decisions―ones that feel aligned with the things we care about. Change can feel almost impossible. In this book, award-winning researcher Emily Falk reveals how we can transform our relationship with the daily choices that define our lives by thinking like a neuroscientist about what we value.

In 1971, 12-year-old Lesley Cairns was a South African swimming phenom with big Olympic dreams.

Frauen trinken anders. Viel und zum Teil harten Alkohol zu konsumieren, ist für Frauen heute selbstverständlich. Sie trinken, um zu feiern, dazuzugehören und cool zu sein. Aber auch funktional, um Sorgen, Überforderung und Ängste zu bewältigen. Dieses Trinkverhalten von Frauen, das in der Nachkriegsgeneration noch undenkbar war, ist weit verbreitet und gesellschaftlich akzeptiert. Doch es hat fatale Folgen.

In this groundbreaking book, award-winning neuroscientist Emily Falk reveals the systems in our brains that control our daily decision-making - and gives us the tools to take meaningful action. Blending cutting-edge science with stories and practical insight, she reveals how our values shape our sense of self, how status, community and culture can rewire our minds, and how we can employ these realities to build new opportunities.

Surrender to total relaxation with this hypnotic sound bath that evokes a sense of safety and security. The resonant hum of crystal bowls has been shown to relax your body and nervous system, the perfect first step to deep sleep.

Die Wittelsbacher sind eines der ältesten Adelsgeschlechter im deutschsprachigen Raum. Obwohl nur drei Wittelsbacher zu römisch-deutschen Königen gekrönt wurden, wovon zwei Kaiser wurden (Ludwig IV. und Karl VII.), mischten sie doch kräftig in der Politik des Heiligen Römischen Reiches deutscher Nation mit. In viele Nebenlinien aufgesplittert ist das Haus mit zahlreichen Adelshäusern in Europa verwandt und brachte auch einige weit über den bayerischen Raum hinaus bekannte Persönlichkeiten hervor.

In this soothing sound bath, Sara Auster gently guides your breath over harmonic tones to stimulate your parasympathetic response, which has been shown to deeply relax your body and nervous system.

Gently place your attention on the steady low-pitched thrum of a gong, while chimes and bells add layers of tones to create a deeply relaxing and immersive sound experience. In order to get the most out of your listening experience, pioneering sound therapist Sara Auster recommends you dim the lights and lie down or sit in a comfortable position with an eye mask and a blanket, silence any alerts or notifications, and use earphones. These things allow you to completely unplug and connect with the present moment to intentionally prepare for sleep.

Hip-hop dance teacher Evie Scott lands the opportunity of a lifetime when she's cast in a blockbuster movie opposite her teenage crush, Hollywood heartthrob Austin Reynolds. The role promises financial stability, which she desperately craves now that her spendthrift mother has moved in, and maybe even a shot at true love. But the person Evie can't stop thinking about isn't Austin—it's his grumpy, sharp-tongued manager, Kye Evans.

Like soaking in a warm tub, sound baths are an immersive, full-body experience that allow you to take a break from doing and instead just be. Here, the low frequency of the crystal bowls and higher chime of the wind harp help clear the mind and ease you into a deep state of relaxation. In order to get the most out of your listening experience, pioneering sound therapist Sara Auster recommends you dim the lights and lie down or sit in a comfortable position with an eye mask and a blanket, silence any alerts or notifications, and use earphones.

Peer•no•va•tion (pir-n-v-shn) combines the words peer (people of equal standing) and innovation (creativity realized). It is the act of working together to create something larger than ourselves. This second edition of Peernovation stands on the shoulders of Leo Bottary’s award-winning books, The Power of Peers (2016), What Anyone Can Do (2018), and Peernovation (2020).

Är det verkligen möjligt att ta över ett politiskt parti och föra det till regeringsmakten? Vad krävs för att klara det? Och vem är så skicklig att ingen anar vad som egentligen hände?

”Vi tolererar inga förlorare.” Det var på den grunden som Joseph P Kennedy byggde sin familjedynasti. Och han insåg att pengar är vägen till framgång, först på Wall Street och i filmindustrin med Gloria Swanson, sedan i politiken. Charmfull, skrupelfri och hänsynslös jagade han den makt och det inflytande som berövats honom av de förnämsta släkterna i hemstaden Boston. Revanschlusten blev drivkraften också för hustrun Rose och de nio barnen. När Joseph P Kennedy inte lyckats med en politisk karriär ställdes kravet på den äldste sonen att bli USA:s president.

Die 90er-Jahre waren geprägt von musikalischen Highlights wie Alternative Rock, Eurodance, Boybands und Grunge. In diesem Album präsentieren die Hosts Falk und Ryll 18 Lieblingssongs der 90er und die sehr persönlichen Geschichten ihrer Gäste. Anke Loscheider wählte "Creep" von Radiohead – erst gehasst, dann geliebt, für sie ein ewiger Musikschatz. Bestsellerautor Arno Strobel favorisiert die Live-Version von 1994 von "Hotel California". Journalist Stephan Kaußen beschreibt "Civil War" von Guns N' Roses als Soundtrack einer Umbruchszeit 1991.

Hans-Peter Royer zeigt, dass Christsein nicht nur bedeutet, einen neuen Glauben anzunehmen, sondern ein neues, verändertes Leben zu führen. Damit Jesus in uns leben kann, ist es notwendig, unsere Rechte aufzugeben und Gott über alle eigenen Interessen und Wünsche zu stellen. Dass dies kein frommer Krampf ist, sondern zu einem veränderten Leben führt, ist eine spannende Entdeckung!

Wenn Pläne nicht mehr funktionieren. Der Zukunftsdenker von Mutius erkundet unsere Resilienz in unsicheren Zeiten. Inspirationen für alle, die keine einfachen Ratschläge wollen, sondern Anstöße zum Nachdenken. Neue Normalität, Instabilität und Ungewissheit: Covid hat nicht nur Lieferketten durchbrochen, sondern massiv die Art verändert, wie wir zusammenarbeiten. Kaum haben wir uns darauf eingestellt, werden wir mit einer Situation konfrontiert, die die meisten von uns nicht kannten. Krieg in Europa und eine neue Krise, die von uns noch viel fordern wird.

Weil Urlaubspläne Spaß machen - und Vorsorge nicht. Das richtige Mindset, um Sicherheit für dein Alter zu schaffen. Souverän die eigene finanzielle Strategie planen und Altersarmut vermeiden. Info-Snacks statt langweiligen Abhandlungen.

"Jeg har valgt at skrive om de af mine rejser, som har haft med nogle af verdenshistoriens (og pressehistoriens) mysterier at gøre, store såvel som små. Vi drages mod det ukendte, mod det mystiske, som ulve efter bytte. Havde man fortalt mig, at jeg skulle få mulighed for at undersøge disse og andre mysterier på stederne, hvor de havde udspillet sig, ville det have forekommet mig lige så usandsynligt, som at menneskene nogensinde skulle kunne lande på månen.

China ist eine der leistungsfähigsten Volkswirtschaften! Aber wie ist es dazu gekommen? Und wie wirkt sich das auf andere Länder, insbesondere Deutschland aus? Diese und viele weitere Fragen beantwortet der China-Experte Frank Sieren in "Der China Code". Auf unterhaltsame und informative Art und Weise zeigt Sieren seinen Leser*innen die Parallelen zwischen Deutschland und China auf. Ein interessantes Buch über Wirtschaft, Politik und Kultur.