Résultats lu par "Florence Binay" dans Toutes les catégories
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121 astuces de sophrologie
- Auteur(s): Florence Binay
- Narrateur(s): Florence Binay
- Durée: 4 h et 3 min
- Version intégrale
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Performance0
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Histoire0
Découvrez et testez 25 nouvelles pratiques bonus, dans cette 3e édition, spécialement conçues pour développer votre écologie intérieure. S'aligner, déstresser, mieux respirer ou aimer son corps… En 3, 5 ou 10 minutes, ces techniques activent notre capacité à vivre mieux et heureux ! Quel que soit le temps dont vous disposiez ou le moment de la journée, elles sont faisables partout : dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison... Adoptez de nouvelles habitudes vers plus de tranquillité et d'équilibre dans vos pensées, votre corps, vos émotions et vos actions.
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121 astuces de sophrologie
- Narrateur(s): Florence Binay
- Durée: 4 h et 3 min
- Date de publication: 2026-01-07
- Langue: Français
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