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Your Shadow Self
- Reclaim Your Inner Child and Improve Your Relationships by Releasing Childhood Trauma with Practical Shadow Work and CBT
- Auteur(s): Luna Grace
- Narrateur(s): Freja Jorgensen
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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This guide is a powerful tool for women ready to heal their inner child, though it may speak to anyone seeking emotional wellness. You don’t need to know about psychology or have experience with therapy. Easy-to-follow instructions for using shadow work and cognitive behavioral therapy (CBT) will start you on your own immersive healing experience.
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Your Shadow Self
- Reclaim Your Inner Child and Improve Your Relationships by Releasing Childhood Trauma with Practical Shadow Work and CBT
- Narrateur(s): Freja Jorgensen
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2024-11-08
- Langue: Anglais
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