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The Loneliness Companion
- A Practical Guide for Improving Your Self-Esteem and Finding Comfort in Yourself
- Auteur(s): Shrein H. Bahrami
- Narrateur(s): Gemma Sun
- Durée: 3 h et 35 min
- Version intégrale
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Being alone doesn’t have to be lonely. Consider taking time to reflect, regroup, and reconnect with the most important person in your life - you. The Loneliness Companion can help you cope with feelings of alienation and isolation while finding comfort and community in our hyperconnected modern world. Learn how to boost self-confidence and build self-esteem. The Loneliness Companion delivers real, actionable exercises and evidence-based strategies so you can navigate loneliness, heal from past relationships, and gain a healthier, positive approach to dating.
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The Loneliness Companion
- A Practical Guide for Improving Your Self-Esteem and Finding Comfort in Yourself
- Narrateur(s): Gemma Sun
- Durée: 3 h et 35 min
- Date de publication: 2020-03-03
- Langue: Anglais
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