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Claim Your Brain
- Your Practical Guide to TrU Mental Health
- Auteur(s): Jocelyn Pepe
- Narrateur(s): Jocelyn Pepe
- Durée: 5 h et 27 min
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Feel better, think clearer, and take back control of your mental health without burnout, anxiety spirals, or emotional exhaustion. You don't need another generic self-care checklist. You need practical mental health tools rooted in neuroscience and trauma-informed coaching.
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Claim Your Brain
- Your Practical Guide to TrU Mental Health
- Narrateur(s): Jocelyn Pepe
- Durée: 5 h et 27 min
- Date de publication: 2026-03-18
- Langue: Anglais
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