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Do you want to be more self-confident because you know that so many things in life would be easier? But you lack self-esteem in crucial situations? The program "Think Self-Confident!" supports you with many positive, motivational affirmations. With the help of positive affirmations, you learn to accept yourself the way you are, trust in yourself and stand by your strengths, weaknesses and quirks self-confidently in every situation.

Are you one of those people who always want to do things right and do far more than you have to? Do you put yourself under pressure as a result and make things unnecessarily difficult for yourself? The Affirmation Program "Think Perfect!" will help liberate you from the perfectionism trap. Relaxing, positive affirmations will help you to be more easy-going in your pursuit of perfection and to allow you to see your desire for perfection in a more realistic way.

Sie wissen wahrscheinlich selbst, dass Sie zu viel Alkohol trinken und dass Ihnen das nicht gut tut? Oder Sie sind sogar schon alkoholabhängig? Auf jeden Fall möchten Sie gern aufhören zu trinken, aber Sie schaffen es einfach nicht? Stop Drinking! unterstützt Sie dabei, Ihre Alkoholsucht in den Griff zu bekommen.

Sie wollen eigentlich mehr Sport machen? Weil Ihnen klar ist, dass Sie dann viel zufriedener und ausgeglichener wären? Und weil sich Ihr Körper viel besser anfühlen würde. Doch Sie können sich einfach nicht motivieren, sich regelmäßig (mehr) zu bewegen? Das Hypnoseprogramm "Get Moving!" dringt tief in Ihr Unterbewusstsein ein und kann dort mit positiven Affirmationen hinderliche Handlungsmuster verändern, so dass es Ihnen mit jedem Tag leichter fällt, Sport zu machen und Ihre Willensschwäche zu überlisten.

Haben Sie ein Gewicht auf der Seele? Nehmen Sie alles zu ernst? Möchten Sie die beschwingte Lebensfreude der Kindheit zurück haben? Lassen Sie sich helfen! "Get Easy! Mehr Leichtigkeit im Leben mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. In dieser Hypnose übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Reaktionen: Entscheiden Sie selbst, wie schwer oder leicht Sie etwas nehmen wollen. Lernen Sie, drückende Erinnerungen loszulassen, die Gegenwart mit einem Lächeln zu nehmen und der Zukunft ohne Sorgen entgegenzusehen.

Sie möchten das Rauchen aufgeben? Weniger Zeit mit dem Handy verbringen? Spielsucht, Sportsucht oder sonst ein Laster loswerden? Holen Sie sich Hilfe: von Ihrem eigenen Unterbewusstsein. Das Audioprogramm "Stop Addiction! Suchtprobleme überwinden mit Hypnose" von Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein hilft Ihnen, die Kontrolle über Ihr Gehirn zu übernehmen. Egal, ob Sie alleine gegen Ihre Sucht kämpfen oder ob Sie an einem Entwöhnungsprogramm teilnehmen - Hypnose macht es Ihnen leichter.

Mit ihren Selbstliebe Tipps kann man Selbstliebe lernen wie Fahrradfahren, davon ist Autorin, Meditationstrainerin, Hypnosetherapeutin und Heilpraktikerin Kim Fleckenstein überzeugt. Denn sie weiß: Wir lieben unsere Freunde, Bekannten, Partner, investieren Zeit, verteilen Komplimente - und bleiben dabei oft selbst auf der Strecke. Uns selbst mögen wir nicht besonders, sind deutlich kritischer als bei anderen und setzen viel höhere Maßstäbe an.

"Stop Fears! Angst vor Ansteckung überwinden mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Mit 25 Minuten am Tag übernehmen Sie Stück für Stück die Kontrolle über Ihre Gefühle. In leichter Trance können Sie bewusst entscheiden, keine Angst mehr zu haben. Sie beschließen, zu vertrauen auf das Abwehrsystem Ihres Körpers. So reduzieren Sie Stress und erlauben Ihren Immunzellen, Sie zu schützen.

"Inner Child Healing! Inneres Kind heilen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Es wird Ihnen helfen, mit Ihrem inneren Kind in Kontakt zu treten. In der Sicherheit einer leichten Trance betrachten Sie Ihre Erinnerungen und Wünsche. Mit freundlicher Zuwendung können Sie Ihr inneres Kind heilen, seine Ängste überwinden und seine Energie, seinen Spieltrieb, seine Lebensfreude ins Erwachsenenleben herüber holen.

Würden Sie mit sich selbst in den Urlaub fahren? Auf den ersten Blick eine sinnlose Frage, denn Sie können schlecht ohne sich verreisen. Aber wie gut kennen und mögen Sie sich selbst? Können Sie sich verlassen auf den Menschen, mit dem Sie Ihr ganzes Leben verbringen? Das 7-Tage-Meditationsprogramm "Seele & Selbst" von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein lädt Sie ein auf einen Kennenlern-Urlaub mit sich selbst. Sie schauen sich bewusst beim Denken zu, betrachten Ihre lieben und weniger lieben Gewohnheiten, spüren in Ihren Körper hinein, schauen zurück und nach vorne.

"Get Healed! Den inneren Arzt aktivieren mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Hier lernen Sie, auf Ihren Körper zu hören und seine Selbstheilungskräfte richtig zu nutzen. Sie legen verschüttete Verbindungen frei und verstehen wieder, was Ihr Körper Ihnen sagen will. Der innere Arzt weiß, wann Sie Ruhe brauchen und wann Bewegung, wann eine gehaltvolle Mahlzeit und wann eine leichte, wann eine Tasse Kamillentee und wann einen Schulmediziner.

"Divinity To Go" ist ein Hörprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Es besteht aus zwei Teilen: Zuerst regt Kim Fleckenstein Sie an, nachzudenken über die Göttlichkeit. Sie probieren neue Sichtweisen aus und betrachten sich, die anderen und die Welt nicht als lauter Einzelteile, sondern als ein großes Ganzes. Dann verankern einfache Suggestionen die Gedanken in Ihrem Unterbewusstsein.

"Stop Panic! Panik und Hysterie stoppen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Hier lernen Sie, sich in Trance einen sicheren Ort zu schaffen, wo Sie mit Ihrem Unterbewusstsein in Kontakt treten. Sie lernen, schädliche Denkmuster zu durchbrechen und zu unterscheiden zwischen gesunder Angst und übertriebener Panik. Sie lenken Ihre Aufmerksamkeit weg von Schreckensnachrichten und übernehmen bewusst die Kontrolle über Ihre Gefühle.

Das Soulfood-Meditationspaket von Kim Fleckenstein besteht aus 14 geführten Meditationen. Manche stärken und nähren, manche eröffnen frische Sichtweisen, manche reinigen Sie von Ballast. Alle tun der Seele gut. Sie selbst bestimmen, wann Sie meditieren wollen: am Morgen, um mit frischen Gedanken und viel Energie den Tag zu erobern? Am Abend, um loszulassen, überschüssige Energie zu erden und entspannt den Tag ausklingen zu lassen? Oder nehmen Sie sich zwischen zwei Terminen etwas Zeit, damit die Seele zu Atem kommt?

"Get Patience! - Geduld lernen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Mit sanften Impulsen hilft sie Ihnen, Ihr Unterbewusstsein umzugewöhnen: von Ungeduld zu Gelassenheit. Statt auf die Uhr zu starren, werden Sie bald lernen, Wartezeiten als nutzbare Zeit zu begreifen. Ihre Gedanken kreisen nicht mehr um das, worauf Sie warten. Stattdessen denken Sie an etwas anderes. Sie nehmen die Wartezeit in die Hand und tun, wofür Sie sonst zu selten Gelegenheit haben.

Was bedeutet Gesundheit für Sie? Fühlen Sie sich gesund? Wann haben Sie sich zuletzt Zeit genommen für Ihren Körper und für sich selbst? Im siebentägigen Meditationsprogramm "Gesundheit" geben Sie Ihrem Körper ganz bewusst einen Platz in Ihren Gedanken. Sie geben Ihren Selbstheilungskräften einen Schubs in die richtige Richtung. Sie bauen neues Vertrauen auf zu sich selbst und Ihrem Körper. Und Sie übernehmen die Verantwortung, selbst für Ihren Körper und Ihren Geist zu sorgen. An jedem der sieben Tage nehmen Sie sich eine Viertelstunde Zeit für die Meditation.

Bekommen Sie Panikattacken, wenn Sie das Haus verlassen? Einkaufen, Spazieren gehen, mit dem Bus fahren ist ein ständiger Kampf gegen die Furcht? Würden Sie am liebsten ganz im Bett bleiben? Lassen Sie sich helfen! "Stop Fears! Agoraphobie" ist ein Audioprogramm von der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. Die Hypnose hilft Ihnen weg von den Panikattacken, hin zum Selbstbewusstsein. So durchbrechen Sie den Teufelskreis der Angst vor der Angst. Schritt für Schritt erobern Sie Ihr Leben zurück.

Sie können nicht mit Fremden reden? Sie schieben wichtige Anrufe ewig vor sich her? Sie wollen eine Frage stellen, aber bringen den Mund nicht auf? Überwinden Sie Ihre soziale Phobie mit einem bisschen Hilfe und mit Ihrem Unterbewusstsein. "Stop Fears! Soziale Phobie überwinden mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. In einer leichten Hypnose arbeiten Sie selbst mit Ihrem Unterbewusstsein: weg von der Nervosität, hin zum Selbstbewusstsein.

Im einwöchigen Meditationsprogramm "Liebe" von Kim Fleckenstein beschäftigen Sie sich mit dem, was das Lieben ausmacht. Sie meditieren über Verbundenheit, Einzigartigkeit, Selbstliebe. Sie nehmen Sich Zeit und finden heraus, wie Sie Ihr Leben und Ihre Umgebung liebevoller gestalten können. Sie lösen Blockaden, werden sich der eigenen Wünsche bewusst und stellen eine Woche ganz ins Zeichen der stärksten Macht auf Erden.

Kennen Sie den Sinn Ihres Lebens? Gehen Sie geradlinig einen Ziel entgegen? Wissen Sie, was Sie erreichen müssen, um zufrieden zu sein? Falls nicht, dann ist dieses Meditationsprogramm für Sie. In der siebentägigen Meditation "Lebenssinn" von Kim Fleckenstein nehmen Sie sich Zeit für den Sinn und die Mitte Ihres Lebens. Sie erspüren, wofür Sie sich begeistern können, was Sie lernen wollen und was Sie mit anderen teilen möchten. Sie gehen sieben wichtige Schritte hin zu einem sinnerfüllten Leben.