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Rewiring Focus
- How to Think Deep in a Distracted World
- Auteur(s): R.L Cooper
- Narrateur(s): Nathan J Baker
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Author R.L. Cooper reveals how distractions reshape the brain and shows you how to retrain it through simple, science-backed strategies. You’ll discover why attention is today’s most valuable resource, how to rewire your habits with neuroplasticity, and practical steps to build lasting focus, protect your energy, and unlock deeper thinking.
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Rewiring Focus
- How to Think Deep in a Distracted World
- Narrateur(s): Nathan J Baker
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2025-10-17
- Langue: Anglais
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