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Between Self and Parts: A 30-Day Journey of Self-Discovery with The U Model™: ACT & IFS
- Who’s Truly in Charge? Find the Hidden Hand and the Self.
- Auteur(s): Rivka Edery
- Narrateur(s): Rivka Edery
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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'Between Self and Parts' harnesses the innovative U Model™, blending Internal Family Systems (IFS) compassion with Acceptance and Commitment Therapy (ACT) flexibility. This neurodivergent-friendly guide transforms rigid, trauma-driven reactions into value-aligned adaptability.
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Between Self and Parts: A 30-Day Journey of Self-Discovery with The U Model™: ACT & IFS
- Who’s Truly in Charge? Find the Hidden Hand and the Self.
- Narrateur(s): Rivka Edery
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2026-01-20
- Langue: Anglais
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