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Healing Autistic Burnout
- A Neuroaffirming Guide for Connecting with Your Authentic Self, Restoring Your Energy, and Advocating for Your Needs
- Auteur(s): Sharon Kaye O'Connor LCSW, William Stillman - foreword
- Narrateur(s): Sharon Kaye O'Connor
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Healing Autistic Burnout offers mindfulness and self-reflective exercises to help you overcome the symptoms of autistic burnout—including emotional overwhelm, sensory overstimulation, and mental exhaustion. With this powerful guide, you will find neuroaffirming strategies to nurture rest and recovery, cultivate greater self-awareness and understanding, and advocate for your needs.
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Healing Autistic Burnout
- A Neuroaffirming Guide for Connecting with Your Authentic Self, Restoring Your Energy, and Advocating for Your Needs
- Narrateur(s): Sharon Kaye O'Connor
- Durée: 4 h et 30 min
- Date de publication: 2026-02-01
- Langue: Anglais
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