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Mindful Stories for Children
- Autogenic Relaxation for Kids
- Auteur(s): Marco Sumfleth, Florian Lamp
- Narrateur(s): Simon Fellows
- Durée: 2 h et 47 min
- Version intégrale
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Autogenic training is a popular, proven technique for relaxation of the body, mind and spirit. The objective is to be able to immerse oneself in a state of deep calm and relaxation after only a short time. Through short, fun and guided stories, your kids will learn self-relaxation techniques that not only balance body, mind and spirit, but also help them boost their self-esteem, reduce stress and anxiety, deal with anger, and cultivate an overall positive mental attitude at school and home.
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Mindful Stories for Children
- Autogenic Relaxation for Kids
- Narrateur(s): Simon Fellows
- Durée: 2 h et 47 min
- Date de publication: 2022-08-15
- Langue: Anglais
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