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No Silver Bullets
- Your Life Isn't Broken. Stop Trying to Fix It.
- Auteur(s): Troy Karnes
- Narrateur(s): Troy Karnes
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire0
In my final week of treatment for substance abuse, doctors discovered a rare cancer eating my shoulder blade. Now I share the stories, science, and systems I used to stay sane, sober, and resilient while rebuilding my body and my life. I used a system called HALT. It works because nobody makes good decisions when they are Hungry, Angry, Lonely, or Tired. Here's what you'll learn: H (Hungry): How it impacts your mood, health, and resilience. A (Angry): Learn practical ways to manage your emotions. All of them. L (Lonely): Strengthen your relationships.
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No Silver Bullets
- Your Life Isn't Broken. Stop Trying to Fix It.
- Narrateur(s): Troy Karnes
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2025-11-21
- Langue: Anglais
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