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This Is Your Brain on Food
- An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
- Auteur(s): Uma Naidoo MD MD
- Narrateur(s): Uma Naidoo MD MD, Deepti Gupta
- Durée: 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global4.5 out of 5 stars 37
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Performance4.5 out of 5 stars 29
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Histoire4 out of 5 stars 27
Eat for your mental health and learn the fascinating science behind nutrition with this "must-read" guide from an expert psychiatrist (Amy Myers, MD). Did you know that blueberries can help you cope with the aftereffects of trauma? That salami can cause depression, or that boosting Vitamin D...
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5 out of 5 stars
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This was so very interesting!
- Écrit par Magie le 2022-09-06
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This Is Your Brain on Food
- An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
- Narrateur(s): Uma Naidoo MD MD, Deepti Gupta
- Durée: 8 h et 32 min
- Date de publication: 2020-08-04
- Langue: Anglais
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