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![Page de couverture de Yoga para mi bienestar [Yoga for My Well-Being]](https://m.media-amazon.com/images/I/41zAOY9HXNL._SL500_.jpg)
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Yoga para mi bienestar [Yoga for My Well-Being]
- Rutinas de alimentación, meditación y yoga
- Auteur(s): Xuan-Lan
- Narrateur(s): Xuan-Lan
- Durée: 10 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores para reducir la ansiedad, ralentizar el ritmo de vida y conectarse con uno mismo.
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Yoga para mi bienestar [Yoga for My Well-Being]
- Rutinas de alimentación, meditación y yoga
- Narrateur(s): Xuan-Lan
- Durée: 10 h et 26 min
- Date de publication: 2020-01-09
- Langue: Espagnol
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