Dance Exercise
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Core Awareness, Revised Edition
- Enhancing Yoga, Pilates, Exercise, and Dance
- Auteur(s): Liz Koch, Emilie Conrad - introduction, Bob Cooley - introduction
- Narrateur(s): Dominique Dibbell
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
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An indispensible resource for those interested in all forms of movement education, including yoga, pilates, dance, and more Somatic educator and writer Liz Koch has spent decades studying the principles of Core Awareness—a body-based approach to movement that utilizes attention to inner...
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Core Awareness, Revised Edition
- Enhancing Yoga, Pilates, Exercise, and Dance
- Narrateur(s): Dominique Dibbell
- Durée: 5 h et 42 min
- Date de publication: 2023-10-31
- Langue: Anglais
- An indispensible resource for those interested in all forms of movement education, including yoga, pilates, dance, and more Somatic educator and writer Liz Koch has spent decades studying the principles of Core Awareness—a body-based approach to movement that utilizes attention to inner...
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Getting to Center
- Pathways to Finding Yourself Within the Great Unknown
- Auteur(s): Cody Cook-Parrott
- Narrateur(s): Cody Cook-Parrott
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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From the beloved creator, workshop facilitator, and author of How to Not Always Be Working comes an approachable and practical guide to leaning into the unknown even when it feels as though everything around—and inside--us is in flux. Picking up where How to Not Always Be Working left...
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Getting to Center
- Pathways to Finding Yourself Within the Great Unknown
- Narrateur(s): Cody Cook-Parrott
- Durée: 7 h et 15 min
- Date de publication: 2020-10-27
- Langue: Anglais
- From the beloved creator, workshop facilitator, and author of How to Not Always Be Working comes an approachable and practical guide to leaning into the unknown even when it feels as though everything around—and inside--us is in flux. Picking up where How to Not Always Be Working left...
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![Page de couverture de Camina, salta, baila (Narración en Castellano) [Walk, Jump, Dance]](https://m.media-amazon.com/images/I/51i3boITI7L._SL500_.jpg)
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Camina, salta, baila (Narración en Castellano) [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- Auteur(s): Roberto Sánchez
- Narrateur(s): Gus Cantolla
- Durée: 7 h et 16 min
- Version intégrale
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Somos cada vez más sedentarios y nuestro movimiento es cada vez más pobre; necesitamos movernos más y de forma más variada. ¿Cómo? Asociamos movimiento con ejercicio, y ejercicio con deporte y gimnasios o running. Sin embargo, el movimiento es mucho más que eso. ¿Cuánto hace que no das un salto, que no te arrastras, que no te cuelgas y dejas caer, que no mantienes el equilibrio sobre una sola pierna? Este libro te ayudará a reconectar con tu necesidad de movimiento y a disfrutar con ello.
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Camina, salta, baila (Narración en Castellano) [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- Narrateur(s): Gus Cantolla
- Durée: 7 h et 16 min
- Date de publication: 2020-08-14
- Langue: Espagnol
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Somos cada vez más sedentarios y nuestro movimiento es cada vez más pobre; necesitamos movernos más y de forma más variada. ¿Cómo? Asociamos movimiento con ejercicio, y ejercicio con deporte y gimnasios o running. Sin embargo, el movimiento es mucho más que eso....
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