Infant Sleep

Únete a más de seis millones de familias que han descubierto una mejor forma de enfrentarlo: Sabiduría para criar a tu bebé te mostrará cómo tener un bebé feliz y satisfecho, que duerme sin interrupciones la noche entera, así como el método para obtener el descanso que necesitas para poder ofrecer lo mejor de ti.

Drawing on her 25-plus years of experience in the assessment and treatment of common sleep problems in children, Dr. Jodi A. Mindell provides tips and techniques, the answers to commonly asked questions, and case studies and quotes from parents who have successfully solved their children's sleep problems. Unlike other books on the subject, Dr. Mindell also offers practical tips on bedtime, rather than middle-of-the-night-sleep training, and shows how all members of the family can cope with the stresses associated with teaching a child to sleep.

Are you exhausted from hearing your baby crying for what seems like forever? Were you taken off guard by your baby’s illness or teething, not knowing how to help them and make them feel better? You need Nonna’s parenting strategies. This is not another theoretical lecture. It is a practical guide for parents to help them work out what is going on with their baby and ease their anxieties. Your baby’s first year doesn’t have to be difficult. With this guide, you’ll be able to tackle the concerns you have as a new parent, and enjoy more of those happy moments with your baby.

It’s 2am but your baby thinks it’s party time; their ‘routine’ seems to change with the wind, and you would do anything to get a good night’s sleep. We know how you feel! You might be prepared and listening to this before baby arrives, or as they snooze beside you in those early new-born days, knowing that forewarned is forearmed. Or your eyebags may tell their own bedtime story. Either way, if your baby is not sleeping, you have not done anything wrong. Your baby is not broken (although you might feel broken from lack of sleep), and you are not a bad parent.

This Teeny Tiny Sleep Book for Tired Moms is your calm and compassionate guide to the Check and Console Method—an effective, baby-centered approach to teaching your little one how to fall asleep on their own, without feeling alone. Written by certified pediatric sleep coach and mom Jessica Stutheit, this quick listen is made for parents who are ready to make a change—but want to do it in a way that still feels connected, loving, and respectful.

This Teeny Tiny Sleep Book for Tired Moms is a gentle, voice-in-your-ear guide to the Fading Method—a peaceful, responsive approach to helping your baby learn to fall asleep more easily and stay asleep longer. Written by certified pediatric sleep coach and mom Jessica Stutheit, this short audiobook is made for exhausted parents who want a step-by-step plan that feels kind, flexible, and doable.

¿Ha oído hablar de la crianza positiva? ¿Quiere aprender más al respecto? Incluso si no lo ha escuchado, no tiene de qué preocuparse porque Criar a niños pequeños: Una guía para usar la disciplina positiva y criar a niños con buena autoestima, con consejos para enseñarle a dormir solo, controlar los berrinches, y enseñarle a usar el baño, contiene toda la información necesaria. Este libro será su guía y proporcionará información útil sobre cómo criar a un niño pequeño utilizando la disciplina positiva.

Many parents are not aware that sleeping, and especially sleeping through the night, is not an innate but a learned behavior. That is why it is essential to teach your infant how to sleep on his/her own at nap time and during the night. The result? You are not only better able to be the great parent you wish to be, but you will have time and energy to heal your mind and body from the stresses of pregnancy and childbirth.

From the author of the hugely successful The Sensational Baby Sleep Plan comes a follow-up guide helping parents to handle sleep issues in toddlers and children aged over 12 months.

The best approach to getting yourself a restful night of sleep is to ensure that your baby is also resting peacefully and safely. To do this, you will not only have to ensure that your baby falls asleep safely, but also stays asleep and is safe in his or her environment. I will show you how to make it happen for your little one and yourself. There are literally millions of parents worldwide right now who are beyond tired and at a complete loss on how to get their baby sleeping through the night.

No quieres perderte los hitos importantes de tu niño pequeño, pero debes trabajar para proveer a la familia. No hay tiempo para ir al gimnasio, tener una cita nocturna con tu pareja, o simplemente pasar un domingo perezoso durmiendo hasta el mediodía. Y mientras pasas más tiempo en la oficina y menos tiempo haciendo las cosas que disfrutas, tu niño pequeño nunca parece quedarse sin energía, tiene rabietas regulares, y se niega a comer cualquier cosa que no sea dulces.

This Teeny Tiny Sleep Book for Tired Moms is a gentle, encouraging guide to help you understand your newborn’s sleep—so you can both get a little more rest. Written by certified pediatric sleep coach and mom Jessica Stutheit, this quick listen is designed for exhausted parents who need real help, fast.

Sleep Training for Babies: Here’s the perfect solution if you want to enjoy quality sleep every night and help your newborn develop healthy sleeping habits. Is your baby constantly waking up throughout the night? Contrary to popular belief, this doesn’t have to be your new reality! Not only will you be able to get more quality sleep, but your children will develop a good sleeping routine. This audiobook will help you understand the science behind quality sleep and sleep training. It offers practical tips and tricks that are easy to apply and maintain!

Geräusche aus dem Schilf am See. Entspannung ist die Voraussetzung für Aktivität - wir sammeln die Energie, die wir für unser Leben, für unsere Aktivität benötigen. Schließe deine Augen und mach es dir bequem, du spürst eventuell schon, wie gut es sich anfühlt den beruhigenden Klängen aus dem Schilf am See zu lauschen. Die Vögel, die ihre Nester im Schilf gebaut haben, der Uhu, der ganz leise zu hören ist im Einklang mit der Ruhe des Sees, ab und zu hört man die Fische im Wasser. Die perfekten Umgebungsgeräusche, um die Seele baumeln zu lassen, zur Ruhe zu kommen.

Geräusch einer Nachtzugfahrt. Die Nachtzugfahrt ist ein absolutes Highlight der Entspannungsgeräusche - die sanften Geräusche im Nachtzug nach Paris, Lissabon oder Zagreb bringen Zuhörer:innen jeden Alters sanft zum Einschlafen. Dazu das kommt das entspannende Gefühl des großen Abenteuers auf der Reise mit dem Zug. Liebe und Geduld, ein stabiler Rhythmus und Einschlafrituale, sowie eine richtige Schlafumgebung helfen dem Nachwuchs beim Einschlafen. Schon seit Generationen unterstützt dabei das Abspielen von konstanten Alltagsgeräuschen die Kleinen - und damit auch ihre Eltern.

Geräusch von einem Wasserhahn. Das Geräusch von einem Wasserhahn ist ein verlässlicher Begleiter bei den Entspannungsgeräuschen. Durch das sanfte plätschern des Wassers aus dem Wasserhahn lässt es sich ganz hervorragend entspannen und einschlafen. Liebe und Geduld, ein stabiler Rhythmus und Einschlafrituale, sowie eine richtige Schlafumgebung helfen dem Nachwuchs beim Einschlafen. Schon seit Generationen unterstützt dabei das Abspielen von konstanten Alltagsgeräuschen die Kleinen - und damit auch ihre Eltern.

Geräusch einer Spülmaschine. Die Spülmaschine gehört in der Reihe der Entspannungsgeräusche dazu wie die Abzugshaube oder der Ventilator und ist ein echter Klassiker. Durch die sanften, mechanischen Kräfte der Spülmaschine werden kleine sowie große Hörer:innen in den Schlaf sicheren Schlaf gewogen. Liebe und Geduld, ein stabiler Rhythmus und Einschlafrituale, sowie eine richtige Schlafumgebung helfen dem Nachwuchs beim Einschlafen. Schon seit Generationen unterstützt dabei das Abspielen von konstanten Alltagsgeräuschen die Kleinen - und damit auch ihre Eltern.

Geräusch eines Wasserkochers. Der Wasserkocher zählt zu den absoluten Highlights unter den Einschlaf-Geräuschen! Wenn zum Beispiel die Abzugshaube nicht mehr beruhigen kann, ist das Geräusch des Wasserkochers eine sehr beliebte Alternative und hilft mindestens ebenso gut. In der Reihe der erfolgreichsten Einschlaf- und Entspannungsgeräusche für Babys darf der Wasserkocher auf keinen Fall fehlen. Liebe und Geduld, ein stabiler Rhythmus und Einschlafrituale, sowie eine richtige Schlafumgebung helfen dem Nachwuchs beim Einschlafen.

Geräusch einer Dusche. Nutzte man früher noch regelmäßig die Badewanne hat die Dusche der Badewanne in den letzten Jahrzehnten in einem beispiellosen Siegeszug den Rang abgelaufen. Der geringere Energie- und Wasserbedarf hat klare Vorteile und auch das entspannende Geräusch der Dusche ist nicht mehr wegzudenken. Wenn das Wasser sanft aus der klassischen Handbrause oder den Kopf- und Seitenbrausen bzw. großflächigen Deckenbrausen auf uns herabregnet lässt, rückt der Alltagsstress schnell in den Hintergrund.

Geräusch von Vögeln im Wald. Das charmante Geräusch von Vogelzwitschern ist der perfekte, naturnahe Klang, der eine Atmosphäre erzeugt, in denen sie ihren ...