Japanese Spirituality

自信をなくしたとき、頑張って実績を積んで自信をつけようとしていませんか。でも、そうしてつくられた自信はポキッと折れやすいのです。ＴＶで人気の心理カウンセラーが本物の「折れない自信」をつくるコツを伝授します。話題の「シンプルな習慣」第２弾！

心に沁み入るブッダの教えのシリーズ第6弾、生きる意味を知るには、自分とは何か?を知り尽くす必要があることを、優しく語りけてくれます。


「生きることとは何か」という疑問を解決するには、
まず「私」とは何かを知ることです。
では「私」とはいったい何者なのでしょうか?

仏教の世界では、「私」でさえも瞬間、瞬間に変化する中で
捏造された幻覚であると認識します。
今存在している「私」はその時々に生まれては消える、実体の成り立たないもの
なのです。
捏造せず、妄想せず、ただそこに「いる」だけということが発見できたとき、
私たちは初めて正知に基づいた生き方が出来るのです。

「生きること」の答えは「動き」「知ること」そして「苦しみ」。
しかし誰だって「苦しみ」は嫌なもの。
だからこそ、生きる目的は「苦しみを乗り越えること」になるのです。

人生における幸福などは、妄想によって生み出された幻想に過ぎません。
しかし、それでも誤知の世界から脱し、正知に導いてくれる道のりはあります。
本書は、苦しみを乗り越え、究極の幸福への一歩を教えてくれる一冊です。

変化に「気づく」―すべては、この「気づき」から始まる、息をゆっくりと吐いてみる―マイナスの感情を退治する方法、脱いだ靴を揃える―すると、生き方が美しくなるなどなど、一日ひとつ、すぐにできる“心の洗い方”。

心に沁み入るブッダの教え。私たちが幸福になる秘訣は、「世の中の考え」と「この世の真理」を正しく理解することにあります。


「あなたは、ふだん、まったくあべこべの感覚で生きていますね」

こう言われたら、あなたはどう感じるでしょうか?

「あべこべ」とは「さかさま・逆」の意味。
つまり、「あなたはさかさまの感覚で生きています」ということです。

私たちは、そんなことはないと思うでしょう。
ですが、お釈迦さまから見れば、実際は皆、あべこべ感覚で生きていると言います。

たとえば、「人生は楽しい」と考えても、実際の人生は「苦」ばかりということ。
「私は死なない」と思っても、人間には必ず「死」が訪れます。
「世の中の考え」と「お釈迦さまがいうこの世の真理」はあべこべです。
それは、私たちがものごとを勝手に捏造していることが原因なのです。

この本では、私たちが真の幸福と安らぎを得るために、ものごとをありのままに
知るために、お釈迦さまの道を紹介してくれます。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。イザヤ書Ⅲにはイザヤ書44～66章が収録されています。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。イザヤ書Ⅱにはイザヤ書23～43章が収録されています。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。詩編2には詩編51～100編が収録されています。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。 出エジプト記Ⅱには出エジプト記21～40章が収録されています。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。詩編3には詩編101～150編が収録されています。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。イザヤ書1にはイザヤ書1～22章が収録されています。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。創世記1には創世記1～25章が収録されています。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。詩編1には詩編1～50編が収録されています。

旧約聖書のヘブライ語原典をイスラエル最高の聖書朗読者が読み上げます。出エジプト記1には出エジプト記1～20章が収録されています。

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