Self Esteem Relationship
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Better than Perfect
- 7 Strategies to Crush Your Inner Critic and Create a Life You Love
- Auteur(s): Elizabeth Lombardo
- Narrateur(s): Elizabeth Lombardo PhD
- Durée: 7 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
Timely and transformative, Better than Perfect by Dr. Elizabeth Lombardo offers step-by-step instructions for perfectionists (even those who don't know they are perfectionists) to find balance and freedom. The guide offers simple assessment tools and easy-to-apply, research-supported tips using case studies from Lombardo's private practice. You will learn seven ways to overcome perfectionism that range from choosing passion over perfection to remembering you're more than what you do.
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A Life Changing Book
- Écrit par Andrew le 2021-01-05
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Better than Perfect
- 7 Strategies to Crush Your Inner Critic and Create a Life You Love
- Narrateur(s): Elizabeth Lombardo PhD
- Durée: 7 h et 49 min
- Date de publication: 2018-05-21
- Langue: Anglais
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Timely and transformative, Better than Perfect by Dr. Elizabeth Lombardo offers step-by-step instructions for perfectionists to find balance and freedom. The guide offers simple assessment tools and easy-to-apply, research-supported tips using case studies....
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Les 7 étapes du lâcher-prise
- Auteur(s): Colette Portelance
- Narrateur(s): Colette Portelance
- Durée: 2 h et 9 min
- Version abrégée
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Au global15
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Performance13
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Histoire13
Lâche prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux. En réalité, le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres.
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aidant
- Écrit par Mireille Lepage le 2023-08-16
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Les 7 étapes du lâcher-prise
- Narrateur(s): Colette Portelance
- Durée: 2 h et 9 min
- Date de publication: 2011-07-08
- Langue: Français
- Lâche prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles...
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Anxiety and Panic Attacks
- How to Stop Worry, Eliminate Insecurity and Fear in Your Relationships. Declutter Your Mind, Rewire Your Brain Using Cognitive Behavioral Therapy and More Techniques
- Auteur(s): Aaron Davis
- Narrateur(s): Dan Jones
- Durée: 5 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Are you looking for a complete guide on anxiety and panic? As you’ll learn, a major cause of anxiety is the way we interpret what’s happening around us - the story we tell ourselves whenever something happens. Good news! We have control over these stories, and we can change the impact they have upon us. It is all a choice, as overly simplistic as that may sound, for now. Here too I don’t want to downplay your anxiety. But it is crucial that we see it for what it really is.
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Anxiety and Panic Attacks
- How to Stop Worry, Eliminate Insecurity and Fear in Your Relationships. Declutter Your Mind, Rewire Your Brain Using Cognitive Behavioral Therapy and More Techniques
- Narrateur(s): Dan Jones
- Durée: 5 h et 24 min
- Date de publication: 2020-12-04
- Langue: Anglais
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Are you looking for a complete guide on anxiety and panic? As you’ll learn, a major cause of anxiety is the way we interpret what’s happening around us - the story we tell ourselves whenever something happens....
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The Seven Most Effective Methods of Self-Hypnosis
- How to Create Rapid Change in your Health, Wealth, and Habits.
- Auteur(s): Dr. Richard K. Nongard
- Narrateur(s): Richard Nongard
- Durée: 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global9
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Performance4
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Histoire4
There is no simpler way to make significant changes in your life than by learning self-hypnosis. This audiobook reveals the most effective methods behind that advice and tells you exactly how you can maximize your success easily by mastering self-hypnosis and autosuggestion in one of 7 different ways. Self-hypnosis is a mystery to most, yet it is so easy that a child can do it! Thousands of academic studies evidence the power of hypnosis to treat medical conditions, change behaviors, and take emotional control in any area of life.
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Short and Basic
- Écrit par Maria S. le 2024-01-06
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The Seven Most Effective Methods of Self-Hypnosis
- How to Create Rapid Change in your Health, Wealth, and Habits.
- Narrateur(s): Richard Nongard
- Durée: 2 h et 39 min
- Date de publication: 2020-02-07
- Langue: Anglais
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There is no simpler way to make significant changes in your life than by learning self-hypnosis. This audiobook reveals the most effective methods behind that advice and tells you exactly how you can maximize your success easily by mastering self-hypnosis and autosuggestion....
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Am I There Yet?
- The Messy Business of Being Yourself When You Have No Idea Who That Is
- Auteur(s): Julia Cha
- Narrateur(s): Mandy Hansen
- Durée: 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
This self-help communication book can help you find and accept yourself. So much is coming from self-love that it is vital to mend this gap. Strikingly honest and personal, this thorough guide offers amazing self-transformation techniques. The author shares her experience of shedding years of conditioning and becoming a happier and more fulfilled individual. This inspiring book will help you do the same.
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Am I There Yet?
- The Messy Business of Being Yourself When You Have No Idea Who That Is
- Narrateur(s): Mandy Hansen
- Durée: 4 h et 20 min
- Date de publication: 2021-02-01
- Langue: Anglais
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This self-help communication book can help you find and accept yourself. Strikingly honest and personal, this thorough guide offers amazing self-transformation techniques....
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When Doing It All Is Undoing You
- Meeting God in Your Unmet Expectations
- Auteur(s): Alyssa Joy Bethke
- Narrateur(s): Alyssa Joy Bethke
- Durée: 7 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
What do we do with our unmet expectations? When life has not turned out the way we imagined? Feeling fragmented and frazzled, many women today are caught in a vicious cycle trying to do too much, hold everything together, manage and control their circumstances, and avoid mistakes at all costs...
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Excellent listen
- Écrit par Leslie omr le 2024-10-02
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When Doing It All Is Undoing You
- Meeting God in Your Unmet Expectations
- Narrateur(s): Alyssa Joy Bethke
- Durée: 7 h et 12 min
- Date de publication: 2024-09-17
- Langue: Anglais
- What do we do with our unmet expectations? When life has not turned out the way we imagined? Feeling fragmented and frazzled, many women today are caught in a vicious cycle trying to do too much, hold everything together, manage and control their circumstances, and avoid mistakes at all costs...
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El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) [The Art of Not Making Life Bitter (Expanded and Updated Edition)]
- Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
- Auteur(s): Rafael Santandreu
- Narrateur(s): Rafael Santandreu, Rafa Parra
- Durée: 8 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance1
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Histoire1
La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.
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El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada) [The Art of Not Making Life Bitter (Expanded and Updated Edition)]
- Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
- Narrateur(s): Rafael Santandreu, Rafa Parra
- Durée: 8 h et 25 min
- Date de publication: 2022-01-27
- Langue: Espagnol
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La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado....
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So What. Who Cares What They Think
- How to Stop Comparing Yourself to Others and Finally Live Life on Your Own Terms
- Auteur(s): Scott L Adams
- Narrateur(s): Scott L Adams
- Durée: 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
If you’re tired of seeking approval, doubting yourself, and watching everyone else live their best life while you stay stuck on the sidelines, this audiobook is for you. This isn’t just another audiobook telling you to “just be confident.” It’s a straight-talking, no-nonsense guide filled with real strategies and mindset shifts to help you trust yourself, take action, and create the life you actually want.
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So What. Who Cares What They Think
- How to Stop Comparing Yourself to Others and Finally Live Life on Your Own Terms
- Narrateur(s): Scott L Adams
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2025-02-19
- Langue: Anglais
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If you’re tired of seeking approval, doubting yourself, and watching everyone else live their best life while you stay stuck on the sidelines, this audiobook is for you.
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Sovereignty
- Auteur(s): Ryan Michler
- Narrateur(s): Ryan Michler
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global76
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Performance66
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Histoire66
Every man is born with just one thing: his sovereignty - his power to respond to his environment and his circumstances. Unfortunately, most men have spent much of their lives giving away that sovereignty. Every time a man passes blame or shirks his responsibility, every time he makes excuses for his performance, and every time he trades his unlimited potential for a little perceived safety and security, he willingly submits himself to the mercy of others.
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Important message
- Écrit par Pres le 2019-10-30
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Sovereignty
- Narrateur(s): Ryan Michler
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2018-02-23
- Langue: Anglais
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Every man is born with just one thing: his sovereignty - his power to respond to his environment and his circumstances. Unfortunately, most men have spent much of their lives giving away that sovereignty. Every time a man passes blame or shirks his responsibility....
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Se libérer des autosaboteurs intérieurs
- Auteur(s): Cécile Neuville
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 7 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs.
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Se libérer des autosaboteurs intérieurs
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 7 h et 56 min
- Date de publication: 2025-07-17
- Langue: Français
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Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ?
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Joseph Murphy Affirmations for Success in Life
- Using God's Gift That Lives In You
- Auteur(s): Joseph Murphy
- Narrateur(s): ALIO Voices
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
This is a book full of powerful affirmations for Health, Wealth, Relationships, and Self-Expression, curated by the one and only Joseph Murphy—therapist and author of The Power of The Subconscious Mind. The idea behind these techniques is pretty simple. Most of us grow up learning to put ourselves down for real or imagined errors. We grow up believing certain things about ourselves, or comparing ourselves negatively to others.
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Joseph Murphy Affirmations for Success in Life
- Using God's Gift That Lives In You
- Narrateur(s): ALIO Voices
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2025-06-20
- Langue: Anglais
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This is a book full of powerful affirmations for Health, Wealth, Relationships, and Self-Expression, curated by the one and only Joseph Murphy—therapist and author of The Power of The Subconscious Mind.
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Faire rayonner son Charisme
- Comment renforcer sa confiance en soi et acquérir une aura irrésistible en entraînant la communication et le langage corporel + Exercices de small talk & de répartie
- Auteur(s): Victoria Lakefield
- Narrateur(s): Emmanuelle Nicolaon
- Durée: 2 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Un charisme irrésistible et une aura positive pour un maximum de succès dans votre vie professionnelle et privée - devenez immédiatement plus sûr de vous, plus attrayant et plus rayonnant. Êtes-vous une personne plutôt timide et introvertie et souhaitez-vous renforcer votre confiance en vous ? Voulez-vous impressionner les autres avec votre rayonnement sympathique et devenir ainsi plus populaire ? Aimeriez-vous être plus convaincant et pouvoir imposer votre volonté sans effort, partout et à tout moment ? Alors ce livre est fait pour vous.
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Faire rayonner son Charisme
- Comment renforcer sa confiance en soi et acquérir une aura irrésistible en entraînant la communication et le langage corporel + Exercices de small talk & de répartie
- Narrateur(s): Emmanuelle Nicolaon
- Durée: 2 h et 12 min
- Date de publication: 2023-02-27
- Langue: Français
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Un charisme irrésistible et une aura positive pour un maximum de succès dans votre vie professionnelle et privée - devenez immédiatement plus sûr de...
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Self Esteem: You Don't Need a Workbook, You Need a Change of Perspective. Stop Looking for Ten Steps and Start Changing Your Life
- Self Help, Book 1
- Auteur(s): Michelle Kade
- Narrateur(s): Courtney Encheff
- Durée: 1 h et 34 min
- Version intégrale
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You don’t need a workbook or a 10-step program. All you need is a change of mindset and the recognition that you are worth it - every bit of it. Sometimes, you feel like you are addicted to hating yourself. Your whole life, you have had the people around you invalidate you and treat you like crap. Parents, friends, random passersby - everyone has an opinion, and most of them aren’t good. You’ve even started to judge yourself negatively - or maybe you’ve been treating you like crap for a long time.
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Self Esteem: You Don't Need a Workbook, You Need a Change of Perspective. Stop Looking for Ten Steps and Start Changing Your Life
- Self Help, Book 1
- Narrateur(s): Courtney Encheff
- Série: Self Help, Livre 1
- Durée: 1 h et 34 min
- Date de publication: 2019-05-20
- Langue: Anglais
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This audiobook will help you understand why you’ve developed low self-esteem as a coping mechanism and what benefits this low self-esteem has given you in the past. Then, I will help you grow into yourself and learn to love the person you are....
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8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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The Superpower of Self-Confidence for Teens
- Discover the Secret Weapon to Conquer Fear, Overcome Insecurity, and Defeat Low Self-Esteem
- Auteur(s): Robin Roth
- Narrateur(s): Sandra Huston
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Say Goodbye to Insecurity and Hello to Confidence! As a teenager, navigating the whirlwind of adolescence can be daunting. Amidst the changes in your body, relationships, and goals, it's easy to feel lost. This book is your guide to overcoming insecurity and embracing your true self.
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The Superpower of Self-Confidence for Teens
- Discover the Secret Weapon to Conquer Fear, Overcome Insecurity, and Defeat Low Self-Esteem
- Narrateur(s): Sandra Huston
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2024-05-06
- Langue: Anglais
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Say Goodbye to Insecurity and Hello to Confidence! As a teenager, navigating the whirlwind of adolescence can be daunting. Amidst the changes in your body, relationships, and goals, it's easy to feel lost. This book is your guide to overcoming insecurity and embracing your true self.
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How to Be Highly Sensitive and Empowered
- A Revolutionary Healing Guide for Empaths
- Auteur(s): Jane Novak
- Narrateur(s): Kelly Burke
- Durée: 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
This audiobook helps empaths move from being in a state of turmoil to becoming comfortable in their skin, and feel more confident in relationships and interactions. Discover the freedom empathy unlocks in all areas of life: leadership, creativity, and love.
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Road map to peace
- Écrit par Katherine McGinnis le 2023-08-25
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How to Be Highly Sensitive and Empowered
- A Revolutionary Healing Guide for Empaths
- Narrateur(s): Kelly Burke
- Durée: 5 h et 28 min
- Date de publication: 2022-12-06
- Langue: Anglais
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A practical guide outlining how empaths can protect themselves from sensory overload and burnout. A step-by-step transformational journey of unlocking and reclaiming energy and power....
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Becoming Her
- The Woman You've Been Taught Not to Be: A Self-Love Guide to Emotional Empowerment, Energetic Alignment, Feminine Freedom, and Personal Liberation.
- Auteur(s): Tara Swann
- Narrateur(s): Tara Swann
- Durée: 4 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Be that, that who you are, before the world tried to f*ck you: beautiful. The confidence you see in other women is a reflection of yourself, meaning it’s all a reflection of what is possible for you too, but...this isn’t about becoming anyone else. My mission is to show you just how powerful you are, by stepping into the woman you desire to be, and creating the life you desire to live. Everything is responding to your energy.
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Becoming Her
- The Woman You've Been Taught Not to Be: A Self-Love Guide to Emotional Empowerment, Energetic Alignment, Feminine Freedom, and Personal Liberation.
- Narrateur(s): Tara Swann
- Durée: 4 h et 19 min
- Date de publication: 2023-08-04
- Langue: Anglais
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Becoming Her is about stepping into the woman that has always been there, suppressed by the conditioning you’ve received that has you believing you’re not enough as you are. You are enough, you always have been....
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Arregla tu desmadre
- Auteur(s): Sarah Knight
- Narrateur(s): Alma Cavazos
- Durée: 4 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global0
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Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver. Este es un manual para detener ese tren descarrilado.
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Arregla tu desmadre
- Narrateur(s): Alma Cavazos
- Durée: 4 h et 51 min
- Date de publication: 2020-09-23
- Langue: Espagnol
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Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos....
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The Secret of Letting Go
- The Effortless Path to Inner Success
- Auteur(s): Guy Finley
- Narrateur(s): Guy Finley
- Durée: 6 h
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
The Secret of Letting Go reveals the ageless, proven gateway to these vast new horizons of limitless living. If you take this journey of a lifetime, you’ll discover the greatness of who you really are. Nothing is required of you but your willingness to acknowledge that you want something more. The rest will be done for you!
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The Secret of Letting Go
- The Effortless Path to Inner Success
- Narrateur(s): Guy Finley
- Série: Nightingale-Conant: Motivational
- Durée: 6 h
- Date de publication: 2020-08-15
- Langue: Anglais
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The Secret of Letting Go reveals the ageless, proven gateway to these vast new horizons of limitless living. If you take this journey of a lifetime, you’ll discover the greatness of who you really are....
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Les intimidateurs, les narcissiques, les menteurs et les manipulateurs [Bullies, Narcissists, Liars and Manipulators]
- Un guide de survie pour faire face aux personnes difficiles, négatives et toxiques
- Auteur(s): Serena Ellison
- Narrateur(s): Faida Lovero
- Durée: 3 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global0
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En réalité, le monde est rempli de gens difficiles. Les haineux, les menteurs, les narcissiques, les reines du drame et les maniaques du contrôle se cachent à chaque coin de rue. Il y a de fortes chances que vous ayez déjà croisé certains de ces personnages. Et, peut-être commencent-ils vraiment à vous énerver.
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Les intimidateurs, les narcissiques, les menteurs et les manipulateurs [Bullies, Narcissists, Liars and Manipulators]
- Un guide de survie pour faire face aux personnes difficiles, négatives et toxiques
- Narrateur(s): Faida Lovero
- Durée: 3 h et 57 min
- Date de publication: 2023-08-07
- Langue: Français
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En réalité, le monde est rempli de gens difficiles. Les haineux, les menteurs, les narcissiques, les reines du drame et les maniaques du contrôle se cachent à chaque coin de rue. Il y a de fortes chances que vous ayez déjà croisé certains de ces personnages....
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The Teen Guide to Self-Esteem and Life Skills
- Tools to Build Confidence, Make Great Choices, Shape Your Future and Succeed in Life
- Auteur(s): Mary Rossignol
- Narrateur(s): Tricia Gout
- Durée: 7 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global0
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Two influential audiobooks. One complete roadmap for teen success. Teens today face self-doubt, pressure, and uncertainty. This combined edition gives them practical tools for confidence, clarity, and emotional strength in one resource.
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The Teen Guide to Self-Esteem and Life Skills
- Tools to Build Confidence, Make Great Choices, Shape Your Future and Succeed in Life
- Narrateur(s): Tricia Gout
- Durée: 7 h et 29 min
- Date de publication: 2025-12-09
- Langue: Anglais
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