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Revitaliza tu sistema nervioso con ejercicios somáticos sencillos y efectivos. Alivia el estrés, la ansiedad, los ataques de pánico y el dolor crónico en solo 10 minutos al día con técnicas suaves y con respaldo científico. Este libro incluye ejercicios sencillos con fotos reales, respiración guiada, visualizaciones y rutinas para liberar la tensión en cuello, espalda, hombros y caderas.

Todos podemos mejorar nuestra situación financiera. El problema es que, cuando se trata de invertir, la mayoría no sabemos ni por dónde empezar. ¿Puedo invertir con poco dinero? ¿Hay que encomendarlo todo al ladrillo? ¿Es mejor un fondo de inversión o lanzarme a las criptomonedas? La buena noticia es que, en realidad, el éxito de cualquier inversión dependerá de uno mismo. Sin falsas promesas y con sentido del humor, Natalia de Santiago nos explica de forma clara y sencilla por qué invertir es tan necesario en los tiempos que corren.

Quizás no sea un camino fácil, pero definitivamente merece la pena la lucha. Aquí te muestro cómo ayudar a tu hijo con autismo a sobrevivir y prosperar en la vida, al mismo tiempo que cuidas de tu salud mental.

¿Qué es la Metodología Wyckoff? Es un enfoque de Análisis Técnico que se basa en el estudio de la oferta y la demanda; es decir, en la continua interacción entre compradores y vendedores. El planteamiento es simple: cuando los operadores bien informados quieren comprar o vender llevan a cabo unos procesos que dejan sus huellas sobre el gráfico a través del precio y el volumen.

Se encuentra el cadáver de una mujer en los maizales de Nebraska, atado a un poste, víctima de un asesino perturbado. No pasa mucho tiempo antes de que la policía caiga en la cuenta de que hay un asesino en serie que está suelto - y que la matanza no ha hecho más que empezar. A la detective Mackenzie White, joven, decidida, más preparada que los hombres chapados a la antigua de su comisaría local, le encargan con cierta reticencia su resolución. Por mucho que los demás agentes odien admitirlo, necesitan de sus ideas jóvenes y originales, que ya han logrado solucionar casos sin resolver que les han dejado sin palabras.

Los ángeles te ayudan a sanar tus pensamientos para que alejes el miedo y enfrentes las situaciones con amor. Lo importante no es cómo contactes a los ángeles, sino que sí lo hagas, pues ellos no pueden intervenir en tu vida sin tu permiso. Medicina de Ángeles incluye historias de aventuras espirituales de la autora.

Son 198 párrafos grabados dentro de un estilo hablado y dinámico de velocidad y complejidad nativa. El objetivo es, mediante las grabaciones, exponer la amplia riqueza auditiva del idioma.

Sana a tu niño interior herido es una guía reflexiva y perspicaz diseñada para ayudarte a descubrir las raíces ocultas del dolor, el miedo y la inseguridad derivados de experiencias infantiles. Tanto si has sufrido negligencia, abusos o traumas heredados, este libro te muestra los pasos que te ayudarán a liberarte de patrones destructivos, superar el miedo al abandono y, finalmente, sentirte seguro emocionalmente.

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Nuestra sociedad discrimina y culpabiliza a las personas con obesidad, cuando son víctimas de un entorno obesogénico (que genera obesidad). Un entorno que se nutre de ingredientes como: industria codiciosa, medios irresponsables, sanitarios negligentes, mala legislación, analfabetismo nutricional, charlatanes, famosos ambiciosos, desigualdades sociales, pobreza, factores genéticos…

En su primer libro en solitario, la politóloga Gloria Álvarez desmonta con humor y sencillez los mitos, argumentos, e ideas preconcebidas de los nuevos izquierdistas, conocidos también como progres, entendidos estos como un colectivo de extrema izquierda que, desde una posición de superioridad moral, dicen defender los intereses de la clase trabajadora.

Si estas interesado en adquirir y mantener una vida de gran acercamiento a las doctrinas cristianas, si deseas obtener paz de espíritu enraizada en Dios y quieres mas que nada en el mundo, alcanzar la felicidad eterna y el cielo. Este libro es definitivamente para ti.

Abrace el equilibrio emocional y construya conexiones sanas. Comprender el trastorno límite de la personalidad. Juntos, estos libros proporcionan una completa hoja de ruta para comprender, manejar y prosperar con la TLP. Tanto si acaba de ser diagnosticado como si es un superviviente de larga duración o un ser querido en busca de apoyo, este paquete le capacitará para abrazar sus puntos fuertes, superar los retos y crear una vida de equilibrio, conexión y plenitud.

Con más de 10 millones de ejemplares vendidos y traducido a 37 idiomas, Neale Donald Walsch vuelve a compartir con nosotros esta enseñanza de cómo hay seres de consciencia superior que quieren enseñarnos a evolucionar. Por medio de 16 ejemplos, Walsch nos invita a adoptar cualquiera de estos comportamientos que tienen dichos seres superiores; de hacerlo, cambiaremos el rumbo de la humanidad para siempre. El universo evoluciona en todas sus dimensiones y está compuesto por seres sintientes, cada uno de ellos rodeado por una misma misión.

Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver. Este es un manual para detener ese tren descarrilado.

El libro que te libera del drama emocional. ¿Estás listo para soltar relaciones que te drenan, te apagan o te hacen dudar de ti? Este no es solo un libro. Es una declaración de amor propio, una ruptura definitiva con los patrones de dolor y silencio. “Relaciones sin mierda” es para ti si alguna vez te dijeron que estabas exagerando, que el problema eras tú, que amar es aguantar. Este libro es un grito de libertad emocional para quienes ya no están dispuestos a sufrir por amor.

Inspirado por "Cuarto de guerra" (War Room), la película de los hermanos Kendrick estrenada en 2015, este novedoso título producido por el exitoso equipo de autores que creó El desafío del amor y La resolución para hombres presenta tanto una vista panorámica como un detallado primer plano de la oración, para revelar su aspecto más poderoso y también más personal. Plan de batalla presenta un enfoque intensivo de formación en la oración...

Al contar historias nunca antes reveladas sobre su vida personal - incluyendo sus retos espirituales y experiencias al borde de la muerte - , Nick detalla ejemplos de la manera en que ha compartido su fe con los demás, desde familiares y desconocidos hasta presidentes y primeros ministros. En este fascinante y conmovedor libro, nos ofrece ideas innovadoras para que podamos ayudar a otros a caminar en fe también.

Descubre cómo los ángeles se comunican contigo.... La "mejor conferencista espiritual de México," según la revista Quién, te enseña cómo llevar una relación cercana con tus ángeles y cumplir con tu misión de vida.

Si usted siempre ha querido encontrar el equilibrio en su cuerpo pero tiene dolencias físicas que no puede superar, entonces siga leyendo...¿Está harto de no ser capaz de mejorar su bienestar emocional y físico? ¿Ha probado una infinidad de soluciones pero nada parece funcionar durante más de un par de semanas? ¿Quiere despedirse de una vez por todas de sentirse fatal y descubrir algo que le funciona específicamente a usted? Si es así, ha venido al lugar indicado.