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¿Te sientes ansioso la mayor parte del tiempo?¿Un aluvión de pensamientos siempre corriendo por tu cabeza?¿Estresado por todo lo que te rodea?¡Descubre el poder de la atención plena hoy! En el mundo de hoy, es muy difícil encontrar un momento de calma. Todos los días, pasas por un círculo vicioso de sentirse estresado y ansioso la mayor parte del tiempo. O tal vez, pasa de sentirse feliz a enojado a triste y sentirse impotente, todo en un día.

La segunda aventura del comisario Anders Knutas y del periodista Johan Berg promete muchas emociones en un mundo oscuro y depravado. Cuando el fotógrafo alcohólico Henry Dahlström aparece asesinado en pleno centro de Gotland, las pesquisas policiales apuntan directamente a sus compañeros de juerga. El caso no parece revestir mayor misterio, hasta que el comisario Anders Knutas descubre que el fallecido recibió una importante cantidad de dinero el día anterior a su muerte.

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¡Te haremos hablar sueco en muy poco tiempo! El método de aprendizaje de audio paralelo Lingo Jump facilita el aprendizaje del sueco en tu tiempo libre. Ya sea que estés descansando o yendo de un lado a otro, nuestras lecciones de audio sencillas, claras y divertidas te ayudarán a aprender imitando a nuestros locutores.

¡Te haremos hablar ruso en muy poco tiempo! El método de aprendizaje de audio paralelo Lingo Jump facilita el aprendizaje del ruso en tu tiempo libre. Ya sea que estés descansando o yendo de un lado a otro, nuestras lecciones de audio sencillas, claras y divertidas te ayudarán a aprender imitando a nuestros locutores.

¡Te haremos hablar rumano en muy poco tiempo! El método de aprendizaje de audio paralelo Lingo Jump facilita el aprendizaje del rumano en tu tiempo libre. Ya sea que estés descansando o yendo de un lado a otro, nuestras lecciones de audio sencillas, claras y divertidas te ayudarán a aprender imitando a nuestros locutores.

¡Te haremos hablar japonés en muy poco tiempo! El método de aprendizaje de audio paralelo Lingo Jump facilita el aprendizaje del japonés en tu tiempo libre. Ya sea que estés descansando o yendo de un lado a otro, nuestras lecciones de audio sencillas, claras y divertidas te ayudarán a aprender imitando a nuestros locutores....

¡Te haremos hablar checo en muy poco tiempo! El método de aprendizaje de audio paralelo Lingo Jump facilita el aprendizaje del checo en tu tiempo libre. Ya sea que estés descansando o yendo de un lado a otro, nuestras lecciones de audio sencillas, claras y divertidas te ayudarán a aprender imitando a nuestros locutores.

¡Te haremos hablar búlgaro en muy poco tiempo! El método de aprendizaje de audio paralelo Lingo Jump facilita el aprendizaje del búlgaro en tu tiempo libre. Ya sea que estés descansando o yendo de un lado a otro, nuestras lecciones de audio sencillas, claras y divertidas te ayudarán a aprender imitando a nuestros locutores.

¡Te haremos hablar árabe en muy poco tiempo! El método de aprendizaje de audio paralelo Lingo Jump facilita el aprendizaje del árabe en tu tiempo libre. Ya sea que estés descansando o yendo de un lado a otro, nuestras lecciones de audio sencillas, claras y divertidas te ayudarán a aprender imitando a nuestros locutores.

Padres, hijos y las pantallas es una guía para padres que proporciona respuestas a preguntas esenciales y temas clave para ayudarles a establecer límites en el uso de los dispositivos para sus hijos. Aprenderán a dialogar de manera significativa con sus hijos sobre la seguridad en las redes sociales, el entretenimiento y el tiempo destinado frente a las pantallas, para que puedan conducirse con sabiduría en el mundo digital.

¿Y si pudieras crear tu propio destino? ¿Qué pasaría si vivir una vida de abundancia —tener suerte en el amor, en el dinero y en el trabajo— estuviera bajo tu control? La buena noticia es que es posible... ¡pero necesitas saber cómo! Gay Hendricks y Carol Kline, autores bestseller de The New York Times, comparten en Crea tu suerte ocho secretos que de inmediato cambiarán tu fortuna de manera consciente e intencional. Tan pronto pongas en práctica sus enseñanzas verás que lo que llamamos mala suerte desaparecerá.

Un valioso audiolibro. A partir de los cuatro elementos básicos (fuego, tierra, agua, aire) y su relación con los signos zodiacales, nos ofrece herramientas de autoconocimiento para entendernos mejor, aceptarnos a nosotros y a los demás, y vivir una vida más sincera.

A Shelby Sloane, el delantero estrella de hockey sobre hielo de los Arizona Armadillos, le encantan los coches rápidos, las mujeres guapas y la libertad desenfrenada. Con su irresistible sentido del humor y su seductor encanto, le resulta fácil conseguir lo que quiere. Tan fácil, de hecho, que se aburre. Pero entonces conoce a Sienna Parks. La guapa rubia de cálida sonrisa le resulta familiar desde el primer momento. Cuando poco después se presenta ante él como azafata del equipo de hockey sobre hielo, está decidido a conocerla mejor.

Aprende más sobre la brujería moderna y comienza tu viaje en el oficio. Este audiolibro incluye todas las herramientas que necesitas para iniciarte en la magia del Tarot y la Wicca, así como un kit de iniciación que te enseñará todo lo que necesitas saber sobre magia con hierbas, velas y cristales.

Redescubre la energía que mereces y enfrenta la menopausia con confianza, incluso si los síntomas parecen abrumadores. ¿Las emociones cambiantes te hacen sentir aislada? ¿Los síntomas afectan tu rutina? No estás sola; millones de mujeres enfrentan esta etapa con altibajos, pero el conocimiento y la comunidad pueden empoderarte. Este libro es tu guía de esperanza y sabiduría práctica para transitar la menopausia con elegancia y confianza.

¿Estás cansado de darle vueltas a la misma idea una y otra vez? Si quieres aprender a lidiar con pensamientos recurrentes, entonces sigue leyendo: Estudios como el de Nolen-Hoeksema, o "La mediatización del pensamiento rumiativo en el accidente cerebrovascular"; han demostrado que el pensamiento rumiativo está relacionado con problemas como la ansiedad, la depresión e incluso accidentes cerebrovasculares. La OMS subraya que una correcta educación emocional puede ser clave para prevenir estas patologías.

Si sientes que estás atrapado en un ciclo de tomar analgésicos, descansar y repetir, no eres el único. Estudios internacionales señalan una verdad difícil de ignorar: nuestra salud, especialmente la mental, se está viendo afectada. La buena noticia es que no necesitas recetas para empezar a sentirte mejor. Los remedios herbales han sido usados por siglos para recuperar la calma, la energía y el equilibrio, trabajando junto a tu cuerpo en lugar de forzarlo.

Mereces dejar atrás el sufrimiento y despertar sin ese peso que has cargado durante años. Alex González desnuda su alma y te sumerge en su propio infierno: abuso, abandono, resentimiento. Sin filtros, sin adornos. Es cruda, es real… y te golpea leerlo. Pero, en medio del dolor, Dios le mostró el camino para perdonar lo imperdonable. Una historia de dolor y sufrimiento, pero también de restauración y libertad. Abandonado por sus padres, creció en un mundo de soledad, abuso y maltrato, factores que lo empujaron hacia las drogas, el alcohol, las pandillas y otros caminos oscuros.

Libérate de las personas tóxicas de tu vida: ¡la negatividad y la manipulación terminan aquí! Este es el camino para construir la vida que mereces: ¿Sientes que caminas constantemente sobre cáscaras de huevo, intentando mantener la paz, preocupado de que tu próxima acción haga explotar —otra vez— a ese amigo o familiar tóxico? ¿Te cuestionas qué es real y qué no, sintiéndote confundido, perdido y cada vez más lejos de tus sueños? Si tu vida está rodeada de negatividad y creencias limitantes que no reflejan quién eres, no estás solo.